In cautarea licorii miraculoase pentru o viata cat mai lunga dupa care tanjeste omul modern, cercetatorii americani au redescoperit ca sexul contribuie la longevitate. 
In urma cu cativa ani, printr-un studiu american, cercetatorii Howards S. Friedman si Leslie R. Martin au demonstrat ca o viata sexuala activa tonifica organismul si mentine mintea lucida pentru o perioada lunga de timp. Femeile care sunt satisfacute din punctul de vedere sexual traiesc mai mult decat cele care au experimentat putine orgasme pe parcursul experientelor erotice.
Extrapoland, in cazul barbatilor nu numai sexul, ci si casatoria cu toate aspectele specifice imbunatateste si mentine sanatatea pe termen lung.
Un alt exemplu care intareste teoriile oamenilor de stiinta si credintele noastre, in general, este cel al oamenilor din Cuba. Recunoscuta pentru veteranii care ajung la 100 de ani sau chiar si mai mult – traiti cu pasiune in fumul tigarilor de foi – Cuba isi tine cetatenii in priza cu multa cafea, tigari de foi si, nu in ultimul rand, sex. Desi aparent e o viata prea relaxata, viata cubanezilor este totusi bine organizata si corect echilibrata.
O astfel de concluzie a fost relatata de doctorul Nancy Nepomucemo la “Atelierul National de Geriatrie si Munca sociala”, dupa un studiu detaliat pe circa 50 de centenari din Cuba. Astfel, campionii in longevitate au dat dovada de o mare luciditate mentala bazata pe obiceiuri alimentare foarte sanatoase: oua, lapte, peste, carne alba, legume, radacini si tuberculi, toate gatite cu putina sare si condimente naturale.
In plus, nici unul dintre intervievati nu consumau foarte mult alcool, dar fumau trabucuri si beau foarte multa cafea. Insa, a fost cu adevarat interesant faptul ca fericitii care se bucurau de o viata lunga si armonioasa aveau pasiuni de tip sexual recunoscute cu mandrie – o alta dovada a faptului ca cel prin care capatam viata, sexul, este si cel care ne da zile in plus.
O partida de sex poate fi la fel de bine prescrisa de un medic ca si oricare dintre pastilele create in laborator pentru linistea ta.