Căderea părului este una dintre problemele estetice cu care se confruntă mulți oameni. Poate fi cauzată de factori genetici, schimbări hormonale, stres, alimentație neechilibrată sau utilizarea excesivă a produselor de styling.
Plantele medicinale, suplimentele și loțiunile naturale pot ajuta la întărirea părului și la stoparea căderii obișnuite din sezonul de toamnă, mai ales în acele cazuri în care părul este foarte fragil. Așa că, dacă îți cade părul și nu știi ce să mai faci pentru a stopa căderea lui, îți vom spune ce remedii naturale poți folosi pentru a preveni acest lucru.
Remedii naturale pentru prevenirea căderii părului
Spală-te cu fiertură din coacăz indian (amla)
Constă în fierberea bucăților uscate de coacăz indian (amla-care se găsește în magazinele cu produse naturiste) în ulei de cocos. Ulterior, odată ce lichidul s-a răcit, îți speli părul cu el, frecând scalpul cu degetele până când simți furnicături la nivelul său. Astfel, activezi glandele sebacee și reactivezi circulația sângelui în zona afectată, făcând părul să crească sănătos și puternic.
Clătește-te cu ceai de năsturel
Un alt remediu, foarte asemănător cu precedentul. Tot ce trebuie să faci este să fierberi unui pumn de frunze de năsturel în apă, iar fiertura să o folosești pentru a-ți clăti părul a doua oară.
Folosește Gingko Biloba, urzică sau aloe vera
Utilizarea Gingko Biloba este interesantă deoarece intensifică circulația sângelui la nivelul scalpului. Urzica și aloe vera sunt, de asemenea, opțiuni bune de luat în calcul atunci când sunt folosite pentru a preveni căderea parului. Poți folosi creme, loțiuni sau șampoane care conțin astfel de ingrediente.
Freacă-ți scalpul cu sare de mare
Cel mai simplu truc este să freci scalpul înainte de fiecare spălare cu puțină sare de mare și să perii părul cu grijă cu un pieptene cu peri naturali pentru a îndepărta orice reziduu care s-ar fi putut acumula în timpul zilei.
Masează-ți părul cu oţet
Oțetul stimulează circulația la nivelul scalpului, fiind perfect atunci când dermatita sau părul gras îți creează probleme. Adăugă 2 linguri de cidru sau oțet de orez într-un pahar cu apă.
Spală-ți părul și apoi masează-ți rădăcina părului cu acest amestec, astfel încât să fie bine stimulată. Clătește părul cu apă călduță. Aplică acest remediu o dată pe săptămână.
Masează-ți scalpul cu uleiuri naturale
Aplicarea sub forma unui masaj de ulei de migdale, măsline și rozmarin pe scalp este benefică pentru stimularea creșterii parului. Așadar, pune câteva picături în palme și apoi masează-ți părul, dar nu te clăti. Reține! Nu abuza de acest remediu, este suficient să faci asta o dată la două zile, altfel părul s-ar putea îngrășa.
Folosește ceai verde
Această băutură este bogată în antioxidanți care ajută la creșterea și întărirea părului, prevenind căderea sa. Prepară o ceașcă de ceai fierbinte și lasă-l să se răcească pentru a nu-ți provoca arsuri la nivelul scalpului. Spală-te pe cap, clătește-te, apoi folosește ceaiul pe post de balsam. Repetă acest proces doar de două ori pe săptămână.
Sfaturi extra privind prevenirea căderii părului
Reține! Este indicat să folosești aceste remedii naturale, dar este important să ai grijă și de alimentația ta. Consumarea unei diete echilibrate bogată în proteine, fier, vitamine (în special B și C) și minerale poate ajuta la întărirea foliculilor de păr și la prevenirea căderii părului.
Pe de altă parte, stilul de viață activ contează mult. Exercițiile fizice regulate pot stimula circulația sângelui la nivelul scalpului, ajutând la îmbunătățirea sănătății foliculilor părului. În plus, este bine să eviți să folosești produse agresive. Utilizarea produselor de styling ce conțin alcool, fie produse cu ph acid poate usca și afecta foliculii părului, cauzând căderea acestuia.
Și nu în ultimul rând, este imperios necesar să reduci stresul. Stresul poate afecta sănătatea foliculilor părului, așadar este important să înveți tehnici de relaxare și să te bucuri de o viață cât mai liniștită.
Și dacă nimic din ceea ce ți-am spus nu funcționează, poți folosi capsule Forcapil, recomandate atât pentru femei, cât și pentru bărbați.
Iar dacă vrei să ai grijă de pielea așa cum se cuvine, alege produse Cerave și lasă-te uimită de rezultatele lor. Sănătate îți dorim!