Life, Stiri

Există un miros care poate îndepărta foamea

La ce truc poţi apela pentru a distruge pofta de mâncare

mirosul foamea

Un studiu recent a dezvaluit o noua metoda care poate fi folosita pentru a diminua apetitul si pentru a reduce numarul de calorii acumulate.

Mirosul de menta te duce cu gandul la sarbatori, iar acest lucru poate reprezenta un avantaj pentru talia ta. Astfel, cateva momente in care mirosi putina menta te vor ajuta la reducerea foamei si la micsorarea aportului de calorii.

Cercetatorii de la Universitatea Wheeling au realizat un studiu la care au participat mai multi voluntari care au mirosit menta o data la doua ore, timp de cinci zile. La finalul studiului, participantiii au explicat ca apetitul culinar a scazut semnificativ, iar cantitatea de calorii acumulate a fost cu 3458 mai mica decat in mod normal.

Astfel, cercetatorii au descoperit ca mirosul puternic de menta distrage atentia, iar dorinta de a manca se diminueaza. Acest studiu sustine cercetarile anterioare care au aratat ca sportivii care miros menta sunt mai motivati si mai energici.

blank
blank