Te pregatesti sa pleci in concediu si vrei sa scapi usor de kilogramele in plus? Dieta cu lapte si ceai verde te ajuta sa slabesti in doar doua zile pana la 4 kilograme.
Este usor de tinut, insa trebuie sa ai mare grija de perioada in care o incepi, caci este un diuretic foarte puternic. Cel mai indicat ar fi sa o tii in weekend, cand nu esti nevoita sa pleci de acasa.
Este usor de tinut, insa trebuie sa ai mare grija de perioada in care o incepi, caci este un diuretic foarte puternic. Cel mai indicat ar fi sa o tii in weekend, cand nu esti nevoita sa pleci de acasa.
Atentie insa: Inainte de a incepe o dieta este important sa mergi la medic pentru a fi sigura ca nu iti va afecta organismul. Cum se tine dieta cu lapte si ceai verde: Pentru a prepara compozitia magica pentru slabit ai nevoie de doua linguri de frunze de ceai verde si 1,5 litri de lapte degresat. Pune laptele la fiert si adauga peste el frunzele de ceai verde. Acopera vasul si lasa ceaiul sa se raceasca. Strecoara-l si bea la fiecare doua ore o cana din el. Pe perioada dietei este interzis consumul bauturi alcoolice sau sucuri acidulate, care contina zahar. Poti consuma doar apa plata. Nu vei simti senzatia de foame prea tare deoarece ceaiul verde te va ajuta sa te simti plina, dar va duce si la eliminarea toxinelor din organism. Aceasta dieta nu este recomandata persoanelor care au intoleranta la lactoza, boli de rinichi, pietre la bila ori au tensiunea mica.