Delicatesă culinară recomandată în dietă
Persoanele care nu pot renunţa la dulciuri nici în perioada unei cure de slăbire pot respira uşurate – tortul care nu îngraşă. Ingrediente: 150 g unt, 4 ouă, vanilie, 200 g ciocolată, 2 pahare nucă de cocos, 200 g smântână pentru frişcă, praf de copt. Mod de preparare: din 200 g de smântână şi 100 g ciocolată se prepară o cremă care se va ţine la frigider. Restul ingredientelor se amestecă, se pune într-o formă de blat şi se coace 30 minute. După ce se răceşte, se taie în 3 părţi, se umple şi se unge cu cremă. Acest tort este sărac în carbohidraţi, ce va obliga organismul să „consume” din rezervele sale. Poftă bună!