Ca orice femeie deschisa la minte, probabil ca si tu vrei ca viata ta sexuala sa fie din ce in ce mai pasionala, acesta fiind unul dintre cele mai importante aspecte ale oricarei relatii.
Cu siguranta ai intalnit notiunea de „orgasm simultan”, iar daca vrei ca tu si iubitul tau sa aveti parte de momente incendiare, ar trebui sa citesti in continuare. Este inutil sa mai explicam ce inseamna aceasta notiune, asa ca vom trece direct la „fapte”.
Pentru a reusi sa iti controlezi cat mai bine trairile erotice, trebuie sa inveti cum sa iti exersezi muschii pelvieni. Din fericire, pentru acest lucru nu este nevoie sa mergi la sala, poti face exercitiile si in timp ce te afli in fata calculatorului, de exemplu. Este foarte simplu: trebuie sa contracti muschii pelvieni ( muschii pe care ii contracti pentru a urina fractionat) de aproximativ 10 ori. Fiecare contractie trebuie sa dureze aproximativ 5 secunde. Cu timpul, vei reusi sa iti controlezi mult mai bine acea zona.
Ar fi ideal sa iti convingi iubitul sa faca acelasi tip de exercitii, in acest fel va veti controla mai bine. Apoi, tine minte ca este cazul sa incercati si alte pozitii sexuale in afara de cea a misionarului. Asa ca, pregateste-te pentru o viata sexuala incendiara si puneti iubitul „la treaba” cat mai des, pana veti reusi ceea ce v-ati propus.
Sexologii recomanda controlul respiratiei, in acest fel se poate ajunge mai usor la un orgasm simultan. Asa ca, inspira adanc, fara sa te grabesti. O respiratie armonioasa poate face minuni in acest caz.
Este timpul pentru a pune in aplicare cele mai nebune fantezii. Asa ca incearca pozitia foarfeca sau „doggie style” si fii sigura ca clitorisul tau este stimulat pe masura. Daca simtiti ca unul dintre voi se apropie prea repede de orgasm, este bine sa va opriti pentru cateva secunde, pentru a „calma spiritele”. Dupa aceea, puteti continua.
Spune-i partenerului tau ca este ideal sa alterneze un ritm alert cu unul mai lent, cu miscari tandre. In acest timp iubitul tau iti poate stimula clitorisul, iar in acest fel amandoi veti fi in continuare excitati si pregatiti pentru a merge mai departe.
Un alt truc pe care il puteti folosi tine de…cifre. In timp ce faceti sex, intrebati-va periodic, unde va aflati pe un interval de la 1 la 10, unde 10 este, desigur, orgasmul.
Incercati sa nu puneti prea multa presiune pe aceasta „numaratoare” si fiti cat mai degajati. Apropo, exercitiile de contractare a muschilor pelvieni pot fi folosite si in timp ce faceti amor.
Cat amandoi veti striga „10”, respirati adanc si lasati starea de orgasm sa va cuprinda. Va fi greu sa va sincronizati perfect, dar merita sa incercati.
Desigur, nu este cazul sa puneti prea multa presiune pentru a avea parte de orgasme simultane. Ideea este sa va bucurati de partida de sex in sine, altfel lucrurile ar putea degenera.