Bananele roșii mai sunt cunoscute și sub denumirea de Red Dacca și sunt originare din Costa Rica. Acestea mai pot fi găsite și sub denumirea de banane roșii Claret, cubaneze, jamaicane sau Cavendish și sunt mai mici ca dimensiune decât bananele galbene. Muți spun că bananele roșii sunt mai gustoase dar și mai bogate din punct de vedere nutrițional.
Foarte multă lume consumă zilnic banane galbene , dar nu multă lume ştie și de un alt soi de banane, bananele roşii, fruct care este cu totul şi cu totul deosebit.
Bananele roșii sunt foarte populare în Asia şi anumite ţări din America de Nord. Deși provin din India şi din sudul Asiei, în prezent bananele roșii sunt cultivate şi în Costa Rica, Australia, Nouă Zeelandă, Mexic şi Africa de Sud.
Potrivit experţilor, bananele roșii au nişte calităţi în plus faţă de cele galbene. Acestea sunt o sursă importantă de beta caroten şi au un nivel ridicat de vitamina C, o singură banană roşie furnizând organsmului 15% din cantitatea de vitamina C pe care ar trebui să o consumăm în fiecare zi.
Bananele roșii sunt bogate și în potasiu, o banană de mărime medie aducând organismului 400 de mg de potasiu. Totodată, bananele roşii au și un conţinut ridicat de fibre, acoperind printr-un singur fruct 16% din necesarul zilnic de fibre, dar şi de vitamina B6.