Cercetatorii au descoperit ca, in timpul actului sexual, aproximativ 30 de parti ale creierului sunt activate, inclusiv cea emotiva, tactila, cea a fericirii, a satisfactiei si a memoriei.
Nu ca ai avea nevoie de un motiv in plus sa faci dragoste cu persoana iubita, dar efectele benefice ale sexului asupra corpului tau sunt destul de remarcabile. Daca nu ajungi la sala asa cum ti-ai propus, sexul te ajuta sa iti tonifici muschii, sa arzi calorii si, in cazul aparitiei unor diverse dureri, le trateaza si pe acestea.
1. Sexul vindeca micile depresii
In timpul actului sexual, in sange este eliberata o cantitate de endorfina, o substanta naturala cu efect euforic, care contribuie la reducerea stresului, atenuarea durerii si a starilor negative, oferindu-ti un surplus de energie. Oxitocina, un alt hormon eliberat, in timpul si dupa actul sexual, atat la femei cat si la barbati, contribuie la starea de bine si stabileste legatura emotionala intre cei doi parteneri. Nu putem sa nu trecem cu vederea serotonina, un neurotransmitator cu rol antidepresiv, responsabil pentru zambetul aparut dupa o partida de sex.
2. Sexul – un antihistaminic natural
Sexul te ajuta sa previi astmul si febra fanului, o afectiune cauzata de raspunsul corpului la anumiti alergeni, ca de exemplu polenul, praful sau mucegaiul. Cate persoane au nasul infundat in timpul unei partide de amor?
3. Sexul arde caloriile
Daca iti faci griji ca te-ai rasfatat cu bunatati daunatoare siluetei sau ca ai ramas in urma cu orele de fitness, nu te panica! Poti scapa rapid de caloriile suplimentare, pentru ca cercetatorii au descoperit ca, in timpul actului sexual, ritmul cardiac creste pana la 180 de batai pe minut, drept urmare ar putea fi considerat chiar un exercitiu fizic, iar caloriile arse in timpul unei partide de sex sunt intre 100 si 300.
4. Sexul tonifica muschii
In timpul actului sexual toate grupele de muschi sunt puse in functiune si sigur e mai distractiv sa faci sex decat 20 de ture de alergat in parc. Ce este drept, pozitiile sexuale mai complexe presupun si mai mult efort fizic si tonifica mai bine muschii.
5. Un ten si un par mai fin
Cand femeile fac dragoste, in corpul lor este produsa o cantitate considerabila de estrogen, care da stralucire parului si tenului. De asemenea, estrogenul este eliberat cand femeia se afla in apropierea partenerului, fiind responsabil de apetitul sexual al acesteia. Acest hormon are chiar si proprietati anti-aging.
6. Oferi si primesti mai mult
Cu cat femeile fac mai mult sex, cu atat mai mult primesc inapoi. Un corp activ sexual secreta cantitati mari de feromoni. Acesti hormoni ai atractiei sexuale dicteaza comportamentul sexual si cresc atractia sexuala. Feromonii umani nu au miros sau aroma, dar sunt atat de puternici incat provoaca diferite reactii celor din jur si detin un rol definitoriu in comunicarea sexuala.
7. Un tranchilizat extrem de eficient
Sexul este recunoscut drept un tranchilizant de 10 ori mai eficient decat Valiumul, datorita hormonilor fericirii eliberati in timpul actului sexual, cum ar fi endorfinele si dopamina.
8. Sarutul ajuta la igiena orala
In timpul sarutului saliva este stimulata si, drept urmare, ajuta la curatarea resturilor de mancare dintre dinti si chiar scade aciditatea din gura, care reprezinta cauza principala a cariilor si a respiratiei urat mirositoare.
9. Sexul vindeca migrenele
Sexul este mai eficient decat analgezicele, deoarece elibereaza endorfine, analgezicul natural al sistemului nervos, care alunga durerile de cap. Deci, migrenele nu mai pot fi o scuza pentru a nu face sex!
10. Sexul reduce aparitia problemelor de piele
O partida de amor gentila, relaxanta reduce sansele de aparitie a dermatitelor, iritatiilor si a petelor. Transpiratia produsa in timpul actului sexual curata porii si confera un aspect sanatos si luminos pielii.