Discuţiile cu şi despre sex pot fi adesea delicate, mai ales când partenerul tăi îşi dă seama că tu nu eşti prea satisfăcută de performanţele lui. Iată cum poţi rezolva foarte uşor situaţia.
Vorbeşte-i despre asta
Dar deschide subiectul oriunde în afara dormitorului şi nu când sunteţi dezbrăcaţi. Un sexolog american reputat recomandă ca aceste discuţii să nu aibă loc într-o situaţie sexuală, ci într-o atmosferă cât mai pozitivă. De asemenea, nu vorbi doar tu, roagă-l şi pe el să-ţi spună ce-i place şi ce nu.
Scapă de rutină
Având o relaţie de lungă durată, probabil v-aţi obişnuit să faceţi sex cam în aceleaşi zile şi la aceleaşi ore. Data viitoare când se pregăteşte de acţiune, propune-i să o lăsaţi pe mai târziu sau pe ziua următoare. Nu-l refuza de-a dreptul.
Preia controlul
Dacă nu îţi place cum se descurcă, atunci soluţia e simplă: preia controlul şi arată-i ce vrei să faceţi şi cum. Va prinde ideea imediat, iar când începe să-ţi placă, încurajează-l.
Schimbă poziţiile
Aceeaşi poziţie poate deveni repede plictisitoare. Propune-i poziţii noi şi locuri noi unde să le încercaţi – în baie, în bucătărie, pe perete etc.
Jocuri de rol
E simplu să condimentezi viaţa în dormitor cu câteva joculeţe. De exemplu te poţi preface că tu eşti profesoara şi el studentul şi îi spui ce şi cum să facă… Apoi îi dai şi o notă pentru efort.
Oboseala pune piedici
Oboseala este un lucru obişnuit în fiecare zi, dar când începe să vă pună beţe în roate, e timpul să acţionezi. Dacă iubitul tău este prea obosit pentru sex atunci când vine de la serviciu, acordă-i mai mult timp să se relaxeze. Uitaţi-vă împreună la televizor sau sugerează-i doar să te ţină în braţe şi să vă sărutaţi – nu va rămâne doar la asta.
Concentrează-te la un singur lucru
Când vrei să aduci lucruri noi în pat, cum ar fi o poziţie nouă sau o jucărie sexuală, fă doar asta. Nu încerca mai multe lucruri noi deodată pentru că există posibilitatea ori să nu iasă niciuna, ori el să se simtă frustrat că eşti nesatisfăcută de el.