Cum să slăbeşti 9 kilograme în 10 zile?
Dieta lui Beyonce este una de detoxifiere a organismului si poate fi tinuta maximum 10 zile consecutive. Cantareata Beyonce a declarat ca acest plan s-a dovedit eficient intr-un timp scurt si ca a ajutat-o sa slabeasca 9 kilograme in 10 zile, sub supravegherea unui nutritionist.
Popularitatea dietei a crescut cand mai multe vedete de la Hollywood au declarat ca au incercat-o si au avut rezultate bune, printre care Beyonce Knowles, Naomi Campbell sau Anne Hathaway.
Cum functioneaza dieta lui Beyonce?
Tip: Plan scazut in calorii.
Scop: Pierderea rapida in greutate.
Teorie: Daca renunti la alimentele solide si consumi doar lichide, procesul de slabire (cel putin pe termen scurt) este inevitabil.
Dieta Master Cleanse a fost realizata in primul rand pentru a elimina toxinele din organism insa a devenit cunoscuta pentru pierderea in greutate datorita lui Beyonce.
Timp de 10 zile va trebui sa renunti definitiv la alimentele solide, sa bei patru cani de apa sarata in fiecare dimineata, o cana de ceai laxativ pe baza de plante seara si 6-12 pahare de limonada pe parcursul zilei.
Dieta lui Beyonce presupune consumul a circa 700 de calorii pe zi.