Te-ai lasat de fumat si, totusi, inca mai resimti efectele nocive ale acestui viciu. Nu te ingrijora, insa! Noi ti-am pregatit un Top 3 alimente care curata nicotina din plamani, pentru ca starea ta de sanatate sa reintre in parametri normali.
Ceapa. Poate ca nu iti place gustul ori mirosul ei, insa poate elimina toate substantele toxice depozitate in plamani. Asa ca foloseste-o cu incredere in salate sau consum-o ca atare!
Grapefruit. Este un aliat de nadejde in lupta impotriva cancerului de plamani, intrucat poate preveni dezvoltarea celulelor canceroase. Totodata, este si bogat in oxidanti.
Ghimbir. Cu ale sale proprietati antibacteriene, ajuta la curatarea bronhiilor. Poate fi utilizat in ceaiuri, limonade, smoothie-uri si cam tot ce va trece prin cap, caci este un aliment foarte aromat si versatil.