Exista o multime de modele de incaltari care ne cuceresc inca de pe rafturile magazinelor, mai ales in perioadele in care comerciantii ofera reduceri de pret, asa cum este si perioada sarbatorilor de iarna. Designul atractiv nu ar trebui sa fie, insa, cel mai important criteriu in functie de care sa ne alegem încălțămintea, mai ales daca luam in calcul impactul pe care il au acestia asupra starii noastre de sanatate.

Inainte de orice, este esential ca incaltamintea sa ni se potriveasca perfect, fara sa ne stranga, sa fie prea mare sau prea incomoda. Stiai ca pantofii nepotriviti pot genera o multime de probleme de sanatate? Iata care sunt cele mai frecvente 5 dintre acestea!

Incaltamintea prea stramta poate produce monturi
Monturile (sau Hallux Valgus, in termeni de specialitate), reprezinta o diformitate localizata la nivelul degetului mare al piciorului. Ele sunt, de fapt, proeminente dureroase si, de altfel, foarte inestetice, intalnite mai frecvent la femei decat la barbati, din cauza purtarii tocurilor si a incaltamintei cu varf ascutit.

Desigur, mostenirea genetica, piciorul plat sau obezitatea sunt alte cauze care declanseaza aparitia sindromului Hallux Valgus insa, cu siguranta, purtarea pantofilor nepotriviti contribuie semnificativ la formarea monturilor, potrivit acasa.ro.

Pantofii cu toc favorizeaza aparitia celulitei
Desi pare greu de crezut, pantofii cu toc favorizeaza aparitia celulitei. Pe langa faptul ca ei afecteaza ireversibil coloana, acestia impiedica buna circulatie a sangelui si, implicit, ingreuneaza oxigenarea pielii. Drept consecinta, apare celulita. Acelasi lucru se intampla si in cazul pantofilor prea stramti si a incaltarilor foarte ascutite, care reduc confortul picioarelor.

Iata, deci, un alt motiv sa alegi cu grija pantofii pe care ii porti in diverse ocazii si sa alegi, mai degraba, o pereche de adidasi comozi. Poti comanda sneakersi de pe Epantofi, daca iti doresti sa porti incaltaminte de calitate superioara.

Incaltarile grele sunt un factori de risc pentru osteofite
Osteofitele sunt cunoscute si ca pinteni la calcai. Acestea se formeaza din cauza osificarii muschilor de pe os. Printre simptomele sale se numara, in prima faza, intepaturile resimtite in zona calcaiului, dupa care, pe masura ce boala avanseaza, apare senzatia de durere, deseori greu de suportat. In general, osteofitele apar din cauza incaltarilor foarte grele si foarte incomode, ceea ce inseamna ca este indicat sa eviti pantofii cu talpi rigide.

Citeste si...
Iată cum recunoşti infecţia cu bacteria Listeria ce a isterizat intreaga lume

Pantofii sport pot genera „piciorul atletului”
Purtarea unor pantofi sport de calitate indoielnica este principalul factor de risc pentru aparitia ciupercii Tinea pedis. Afectiunea cunoscuta drept „piciorul atletului” apare, in ciuda asteptarilor, la copii si la persoanele sedentare, dar si la cei care obisnuiesc sa poarte pentru mult timp o singura pereche de incaltari.

Desi nu este o afectiune dureroasa, aceasta se manifesta prin mancarimi insuportabile si prin senzatii de arsura in special intre degetele de la picioare. „Piciorul atletului” poate sa apara si din cauza folosirii instrumentarului de pedichiura insuficient de steril, dar si la piscine sau la dusuri publice.

Masura nepotrivita la pantofi declanseaza boala Morton
Sindromul sau boala Morton (ori fibroza perineurala, asa cum este cunoscuta in termeni de specialitate) reprezinta o ingrosare benigna pozitionata la nivelul talpii. Mai exact, aceasta afecteaza nervul plantar al piciorului si, de cele mai multe ori, aceasta problema apare la femeile care poarta pantofi cu toc foarte inalt si incomod.

Barbatii nu sunt nici ei feriti de sindromul Morton, intrucat manifestarile sale pot fi declansate de diverse alte cauze, cum ar fi excesul de greutate, alegerea unor pantofi prea stramti sau prea largi, activitatea fizica intensa efectuata in incaltari nepotrivite si multe altele. Persoanele cu platfus sunt mai predispuse la aceasta afectiune care creeaza dureri insportabile la nivelul talpilor. In plus, efectele sale distructive nu se limiteaza aici; in timp, boala poate duce la deformarea piciorului, a coloanei vertebrale si a oaselor bazinului.

Încălțămintea pe care o purtam ne poate afecta confortul si sanatatea. Ca atare, e foarte important sa o alegem cu grija si sa investim doar in pantofi de calitate, care tin departe toate aceste probleme prezentate in articolul de fata.