Sustinem constant beneficiile sexului pentru minte si corp, la fel de bine cum sustinem necesitatea de a practica numai formele lui sanatoase.
Sexul trebuie sa faca parte din viata noastra sub forma de sursa de energie, relaxare, placere…
Exista, totusi, cateva tipuri de sex ce vin, mai degraba, dintr-un instinct animalic necizelat si, intr-o clipita, ceea ce ar fi trebuit sa fie intim, devine dureros si traumatizant.
De aceea, in situatii ca cele ce urmaza, raspunsul corect este „NU”:
1. Sexul concomitent cu afectiuni medicale
Sanatatea are nevoie de grija ta zilnica, de respect fata de corpul tau, de timp. Ca sa nu agravezi starea sanatatii tale, nu sunt recomandate partidele de sex :
• Daca simti ca urmeaza sa apara un herpes genital sau esti exact in perioada in care se manifesta.
- Daca partenerul tau are un istoric de herpes, trebui evitat contactul cu el pe parcursul celui de-al 3 –lea trimestru de sarcina (chiar daca nu prezinta simptome sau dureri).
- In timp ce se manifesta alte infectii cu transmitere sexuala.
- Daca in trecut ai avut o nastere spontana, inainte de termen, cel mai probabil medicul tau iti va recomanda sa refuzi rapoartele sexuale incepand cu al 2 – lea sau al 3 – lea trimestru de sarcina.
- In timpul sarcinii, daca apar sangerari sau descarcari vaginale, ai crampe abdominale, ai insuficienta cervicala, ai cervixul dilatat, ai placenta previa.
- Sexul coercitiv
Sexul din obligatie este una dintre cele mai mari presiuni negative pe care o poti exercita asupra propriului corp si propriului psihic. Daca nu iti doresti cu adevarat sa faci sex, daca nu simti nevoia, daca nu te bucura apropierea cu celalalt, atunci spune “NU” fara temeri.
3. Sexul deprimant
Se stie ca o partida de sex iti ajuta creierul sa elibereze endorfine (chimicalele placerii), ceea ce te poate relaxa si destresa. Insa, daca nu ai starea de spirit necesara raportului sexual si reactiile tale sunt simple automatisme, vei deveni cel mai probabil mai anxioasa, mai deprimata, mai trista.