Anca Serea are un secret bine pastrat, care o ajuta sa se mentina in forma, la greutatea ideala.
Prezentatoarea TV face de mai multa vreme pilates, la Movement Studio, unde a gasit o echipa calda si profesionista, care ii ofera atentia si rezultate maxime atat la nivel fizic, cat si mental.
„La Movement Studio mi-am gasit forma de miscare preferata, cea care imi da energie si bunadispozitie… Pilates! Constienta fiind de trecerea anilor si cat de important este sa fim sanatosi si sa ne simtim bine cu noi, am incercat mai multe modalitati de a face sport, dar niciuna nu mi s-a potrivit, simteam ca rezultatele nu apar, iar consumul meu fizic era unul foarte mare.
Pilates se muleaza perfect pe nevoile mele. Antrenamentele pentru mine sunt o provocare, imi testeaza limitele, dar, in accelasi timp, e distractiv! Ma ajuta sa am un corp si o minte sanatoasa, o postura corecta care m-a salvat de la durerile de spate care devenisera o corvoada: de la nasteri, de la pozitia incorecta a coloanei, de la tinutul copiilor in brate doar cu mana dreapta”, a marturisit Anca Serea.