„Nu in seara asta, iubitule! Ma doare capul!”. Aceastea sunt propozitiile pe care niciun barbat nu isi doreste sa le auda, dar de care niciun urmas al lui Adam nu scapa. Aceasta este scuza pe care femeile o folosesc cel mai des atunci cand nu vor sa faca sex. Daca, insa, oamenii ar sti beneficiile pe care le are sexul asupra sanatatii scuzele pentru evitarea contactului sexual ar scadea in vreme ce bunadispozitia ar creste.
1. Analgezic natural
Sexul favorizeaza corpul sa produca hormonul oxitocina, care ajuta la anihilarea durerii.
2. Creste intimitatea
De asemenea, oxitocina poate ajuta la cresterea increderii si ii apropie si mai mult pe cei doi parteneri.
3. Scade tensiunea arteriala
Exista o legatura intre sex si reducerea tensiunii arteriale.
4. Sanatatea inimii
Un studiu condus de New England Research Institute a ajuns la concluzia ca persoanele care fac sex frecvent au un risc cu 45% mai mic sa se confrunte cu boli de inima.
5. Creste speranta de viata
Sexul inseamna exercitiu fizic. O inima sanatoasa rezulta din practicarea in mod regulat al unui sport.
6. Remediu natural impotriva stresului
Potrivit unui studiu realizat de catre Public Library of Science pe cobai s-a descoperit ca masculii care faceau mai mult sex erau cel mai putin stresati.
7. Lupta impotriva anxietatii si a depresiei
Acesta este un alt avantaj oferit de dopamina, hormonul fericirii.
8. Imbunatateste somnul
In timpul sexului, corpul produce domamina, o substanta care scade nivelul cortizonului, hormonul stresului, din organism. Iar mai putin stres inseamna mai multa odihna noaptea.
9. Imbunatateste imunitatea
Mai mult sex creste imunoglobina A, un antigen care ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor.
10. Reduce riscul de cancer la prostata
Partidele de sex frecvente pot reduce cu pana la 33% sansele unui barbat de a dezvolta cancer la prostat.
11. Te mentine in forma
Cine nu-si doreste sa arda cateva calorii si, in acelasi timp, sa se distreze.
12. Regleaza ciclul menstrual
Sexul mentine echilibrul hormonal, care, in schimb, reguleaza ciclul menstrual.
13. Intareste muschii pelvieni
In timpul sexului sunt folositi o multime de muschi, iar acest lucru ii intareste.
14. Fericire
Sexul si nu banii ii face pe oameni mai fericiti pe termen mai lung.
15. Imbunatateste flexibilitatea
Chiar mai mult decat yoga.
16. Energie
Barbatii transfera energie prin tostesteronul eliberat prin lichidul seminal.