sexualitatea Arhive • ExpressPress

Redescopera sexualitatea interna! Iata 5 pacate pe care NU trebuie sa le faca o femeie in pat

Rareş — Thu, 02 Mar 2017 21:22:11 +0000

Iata un ghid cu ce NU trebuie sa faca o femeie in pat. Daca vrei sa alungi plictiseala si rutina din dormitor si sa-ti redescoperi sexualitatea interna, iata de unde trebuie sa incepi.
Evita aceste 5 pacate sexuale pe care le fac multe femei si nu vei mai fi niciodata singura:

1. Sa plangi
Daca ar exista un top al celor mai rele lucruri pe care o femeie le-ar putea face in pat, plansul ar fi de departe castigator. Nu doar ca il va face sa creada ca este un amant slab, insa te va face si pe tine sa pari isterica.
In plus, exista dovezi stiintifice care confirma faptul ca plansul este un impediment important in ceea ce priveste sexul. Cercetatorii au descoperit ca mirosul lacrimilor ii face pe barbati sa-si piarda interesul pentru amor.

2. Sa razi
Daca incepi sa razi in timp ce faceti amor, iubitul tau se va simti mai putin sigur pe el si pe performantele lui sexuale. Stiai ca 83% dintre barbati cred ca modul in care fac ei dragoste poate fi imbunatatit? Sau, in ceea ce priveste marimea penisului, 45% dintre barbati si-ar dori sa aiba un organ genital mai mare?
Prin urmare, atunci cand iubitul tau se straduieste din toate puterile nu ar trebui niciodata sa razi. Chiar daca tu nu razi de barbatia lui sau de modul in care face amor, el s-ar putea simti ofensat sau mai rau, sa-l faca sa nu mai doreasca sa faca dragoste cu tine. Iar daca tu esti printre femeiele care rand atunci cand sunt emotionate, incearca sa te concentrezi pe ceva serios.

3. Sa te prefaci
Atunci cand placerea nu este suficient de mare incat sa ajungi la orgasm poate fi destul de usor sa-l simulezi. Desi, tipatul: „O-O-O, da iubitule”, pare o optiune grozava pe moment, prefacatoria va va face pe amandoi sa suferiti pe termen lung.
Inainte de orice, el nu va sti cum sa te satisfaca in mod corespunzator. In plus, multi barbati isi dau seama cand iubitele se prefac, asa ca imagineaza-ti ce se va intampla cand va descoperi. Si nu in ultimul rand, iubitul tau s-ar putea sa se astepte sa ai din nou orgasm data viitoare si astfel vei pune o presiune nedorita pe amandoi. Asa ca data viitoare daca nu poti ajunge la orgasm ii poti spune iubitului: „Chiar mi-as dori sa termini acum”. Va iubi asta.

4. Sa fii timida
Una dintre cele mai bune modalitati de a face un barbat sa-si piarda cheful pentru sex, este ca femeia sa se rusineze cand vorbesc despre lucruri kinky.
Asa ca daca, in mod obisnuit, esti timida in dormitor, nu te lasa purtata de natura ta cand vorbiti urat si nu-i promite lucruri pe care nu le poti duce la indeplinire. In loc de asta, concentreaza pe cresterea increderii in tine atunci cand esti in dormitor. Poti face lucruri simple, precum cumpararea unei lenjerii sexy in care sa te simti confortabil. Sau puteti citi impreuna lecturi erotice. Cheia este sa-ti amintesti ca poti ridica temperatura in dormitor, chiar daca esti timida, insa nu trebuie sa faci nimic inconfortabil.

5. Sa nu stii ce vrei
Barbatii iubesc femeile care stiu ce vor. Uneori, barbatii se simt sub presiune cand trebuie sa preia controlul si sa treaca la treaba. Asa, ca atunci cand te intreaca cum vrei sa faci dragoste. Nu-i spune: „Nu stiu, orice vrei tu”. In loc de asta, spune-i cum iti place sau ce te face sa te simti bine. Chiar si daca este vorba numai de cateva instructiuni, precum „atinge aici” sau „misca-te mai repede”.
Daca de obicei, nu stii ce vrei in pat si te simti pierduta cand te intreaba cum vreu, poate este timpul sa descoperi cum iti place sa faci dragoste. Invata-ti corpul si descopera ce te excita. Asa ca data viitoare cand te intreaba, vei stii ce sa-i raspunzi.

Sex de la A la Z. Ce spune numele tau despre sexualitatea ta

Rareş — Mon, 09 Nov 2015 17:23:18 +0000

Numele tau este foarte important. Insa niciodata nu te-ai gandit ca poate sa te dea de gol. Iata ce spune numele tau despre sexualitatea ta.

Nume care incep cu litera A

Romantismul nu este o caracteristica specifica, insa te implici foarte mult intr-o relatie. Esti foarte direct, nu-ti plac ocolisurile. Nu prea ai rabdare sa flirtezi si nu iti plac persoanele care o iau pe ocolite ca sa-ti transmita un mesaj. In pat iti place aceeasi sinceritate si maniera directa de abordare a problemelor. Nu-ti place sa fii pus in situatia de a ghici. Esti aventuros si pasional, totusi nu iti faci reclama cu asta. Doar partenerul de cuplu are privilegiul sa te vada asa.

Nume care incep cu litera B

Transmiti vibratii senzuale. Iti plac cinele romantice, iesirile sub clar de luna. Esti foarte fericit cand ti se fac cadouri care pentru tine inseamna aprecierea din partea partenerului. In viata amoroasa nu te angajezi intr-o relatie pana cand nu esti sigur ca totul este perfect. Te poti abtine pana cand totul este aranjat asa cum trebuie. Abia apoi te lasi prada senzatiilor si experimentelor.

Nume care incep cu litera C

Esti sociabil si iti plac relatiile care iti confera apropiere si intimitate. Vrei o relatie in care sa poti vorbi cu partenerul. Inainte, in timp si dupa o partida de sex, comunicarea este foarte importanta pentru tine. Partenerul tau trebuie sa fie aratos, prietenos, iubitor. Simti nevoia ca partenerul sa te adore, pur si simplu. Daca nu gasesti omul care sa-ti ofere toate aceste elemente, poti practica abstinenta sexuala multa vreme, fara frustrare.

Nume care incep cu litera D

Esti timid si secretos. Desi esti sexy, senzual si pasional, nu vrei ca toata lumea sa afle asta. Doar in intimitate te dezlantui. Esti expert in arta seductiei, iti plac jocurile pe roluri si iti iei viata amoroasa foarte in serios. Nu te implici intr-o relatie de natura sexuala daca nu ai incredere deplina in persoana de langa tine.

Nume care incep cu litera E

Cea mai mare nevoie a ta este sa vorbesti. Daca partenerul tau nu este un bun ascultator, ai o problema. Nu te intereseaza din punct de vedere sexual o persoana care nu are un intelect ridicat. Pentru tine, partenerul perfect trebuie sa fie un prieten bun si loial, un companion desavarsit si un amant excelent. Esti adeptul armoniei si nu-ti plac tulburarile de niciun fel. Cu toate acestea, nu te dai in laturi de la o disputa, daca este argumentata coerent. Iti place sa flirtezi si “vanatoarea” este pentru tine mult mai interesanta decat sexul in sine.

Nume care incep cu litera F

Esti idealist si romantic si iti pui partenerul pe un piedestal. Iti place sa flirtezi insa, imediat ce iti gasesti un partener nu te mai uiti la altcineva. Esti senzual si pasional in intimitate, iar in public extravagant si galant. Te-ai nascut romantic, iti plac scenele de iubire dramatice. Esti foarte generos.

Nume care incep cu litera G

Esti foarte romantic si visezi la o iubire stralucitoare, ca-n filme. Iti place aventura, iti place sa experimentezi sa incerci orice este nou din punct de vedere sexual. Iti plac persoanele istete, care sa te stimuleze si cu care sa nu iti fie greu sa sustii un dialog. Ai nevoie de o relatie in care sa va imbratisati des, sa cinati impreuna, sa va giugiuliti tot timpul.

Nume care incep cu litera H

Esti in cautarea unui partener statornic, generos, cu o reputatie buna. Daca l-ai gasit esti foarte generos cu el. Pana sa te implici intr-o relatie serioasa, insa, esti foarte cumpatat si nu “arunci” cu banii in stanga si in dreapta. In dormitor, esti senzual si rabdator.

Nume care incep cu I

Vrei sa fii iubit si adorat. Iti plac luxul, senzualitatea si placerea trupului. Esti in cautarea unui partener experimentat, care stie ce face. Nu vrei un amator, pentru ca amatorii au nevoie de indrumare. Iar tu esti dornic de a experimenta lucruri noi in pat, simti nevoia de aventuri ce nu pot fi satisfacute de un incepator.

Nume care incep cu J

Esti tot timpul in cautarea perfectiunii. Esti in cautarea unui partener inteligent, de clasa superioara, meticuls si atragator din punct de vedere sexual. In dormitor esti la fel de perfectionist si nu vrei sa-ti scape niciun detaliu pentru a te bucura de senzatii depline. Iti este greu sa te apropii de partener din punct de vedere emotional, insa din punct de vedere sexual esti trup si suflet.

Nume care incep cu K

Esti secretos si timid, insa foarte sexy, senzual si pasional. Numai ca pastrezi aceasta latura doar pentru intimitate. Cand ajungi in dormitor, esti expert, stii si aplici o multime de trucuri si jocuri care ridica partenerul pe culmile placerii. Nu te grabesti si astepti persoana potrivita, in care sa ai deplina incredere, inainte sa faci sex.

Nume care incep cu L

Odata ce ti-ai pus ceva in cap, este foarte greu sa-ti reziste cineva. Nu te dai batut(a) pana cand nu iti cedeaza. Esti dragastos si iubitor si imediat ce simti ca cineva are o problema esti acolo. Pur si simplu te excita gandul ca poti consola pe cineva aflat la necaz.

Nume care incep cu M

Esti pasional si te implicit intr-o relatie cu toata fiinta ta. Nimic nu te poate opri. Niciun obstacol nu te darama. Nu iti doresti decat un partener care sa fie exact ca tine, cu aceleasi dorinte si lipsa de inhibitii. Crezi in libertatea totala din punct de vedere sexual si esti pregatit pentru asta oricand si oriunde. Energia sexuala este de nestavilit.

Nume care incep cu N

Pari inocent si timid, insa este doar o aparenta. Cand vine vorba de sex, nu mai esti deloc un novice, ci un expert. Te plictisesti insa foarte repede si daca nu esti suficient de stimulat. In cautarea perfectiunii, poti fi foarte aspru cu partenerul de sex si ii tai acestuia tot elanul cu criticile tale. Daca in plan sexual esti as, la comunicare mai de lucrat.

Nume care incep cu O

Tot ce are legatura cu sexul te intereseaza. Insa iti este foarte greu sa si recunosti si, mai ales, sa vorbesti despre dorintele tale. Desi esti pasional si serios, poti fi foarte pretentios cand iti alegi un partener. Asa se si face ca ai perioade lungi in care esti singur. Pentru tine sexul este ceva serios. Ceri intensitate, diversitate si disponibilitate. Cateodata pasiunea ta se transforma in posesivitate si risti sa indepartezi partenerii.

Nume care incep cu P

Esti o persoana sociabila si empatica. De multe ori te gandesti la sentimentele celorlalti inainte de a te gandi la tine. Esti in cautarea unui partener atragator, inteligent, dar suficient de nebunatic in intimitate. Iti place sa flirtezi si sa primesti complimente.

Nume care incep cu R

Esti ordonat si nu-ti plac deloc tulburarile de orice fel. Esti in cautarea unui partener inteligent si atragator, de care sa fii mandru. In dormitor esti tandru si rabdator, iar daca partenerul nu este la fel de priceput, te transformi cu usurinta intr-un profesor.

Nume care incep cu S/ Ş

Esti foarte romantic, idealist si crezi ca a iubi inseamna a suferi. Esti atras de persoanele aflate in dificultate, care au suferit si pe care esti pregatit sa le salvezi. Te indragostesti repede, esti vesnic indragostit. Nimeni in afara de partenerul tau nu iti cunoaste fanteziile si visele erotice.

Nume care incep cu T

Esti sensibil si destul de pasiv in dormitor. Iti place ca partenerul sa preia conducerea. Te excita muzica, luminile difuze si gesturile romantice. Esti romantic, idealist, iti place sa fii rasfatat, mangaiat. Flirtul este una dintre armele tale de baza, iar inainte de a porni intr-o relatie iti construiesti intai in minte un scenariu despre cum vor evolua lucrurile.

Nume care incep cu U

Esti entuziast si idealist, in cautarea unui partener pe care sa-l venerezi. Pentru tine, dragostea este o provocare, o aventura, in care sa experimentezi. In dormitor, pui placerea partenerului pe primul loc. Iti place sa-i faci cadouri, prin care sa-i arati aprecierea ta.

Nume care incep cu V

Esti singuratic si ai nevoie de libertate, spatiu. Nu te implici intr-o relatie daca simti ca potentialul partener iti poate restrictiona libertatea. Te atrag persoanele excentrice si diferentele mari de varsta, fie in plus, fie in minus. Esti excitat de situatiile riscante, chiar si de scenele homosexuale, chiar daca nu participi la ele.

Nume care incep cu W

Nu iti place sa fii refuzat si atunci ti-ai perfectionat arta seductiei. Insisti pana cand persoana pe care ai pus ochii va ajunge in bratele tale. Esti romantic, indragostit de ideea de dragoste, si de multe ori nu vezi persoana de langa tine asa cum este in realitate, ci cum ti-o inchipui tu.

Nume care incep cu X

Te plictisesti foarte repede si te descurci sa ai mai multe relatii de-odata. Iti place sa vorbesti in timp ce faci sex, pui in practica toate fanteziile care iti trec prin cap. Iar imaginatia ta este destul de bogata. Iti creezi in minte tot felul de scenarii, iar apoi cauti partenerii cu care sa le experimentezi.

Nume care incep cu Z

Tu pui afacerile pe primul loc, apoi placerea. Iar atunci cand te framanta aspecte legate de cariera, afaceri sau bani, sexul este un cuvant pe care il uiti cu desavarsire. Esti extrem de sensibil si senzual, insa pentru a ajunge in dormitor trebuie sa fii linistit in ceea ce priveste cariera sau banii.

Sexualitatea femeilor: 7 lucruri pe care, obligatoriu trebuie sa le stii

Rareş — Wed, 04 Nov 2015 16:14:39 +0000

Atunci cand incepi sa-ti descoperi sexualitatea sunt o multime de lucruri pe care vrei sa le stii. Multe lucruri le afli de la prietene, alte informatii le poti citi in articole de specialitate.

1. Poti lua boli cu transmitere sexuala, chiar daca folosesti prezervativul

Chiar daca prezervativul te pazeste de multe rele, el nu este 100% eficient in ceea ce priveste bolile cu transmitere sexuale. Zona vulvei este in contact direct cu scrotul, astfel incat daca el este purtatorul unei boli, o poti lua cu usurinta in timpul actului sexual.

Afla mai multe despre bolile cu transmitere sexuala aici.

2. Foloseste-l sau il pierzi

Regula este valabila pentru femeile aflate in apropierea menopauzei: atunci cand nu faci sex pentru multa vreme, vaginul devine fragil, facand urmatoarele contacte dificile si duroase.

Multe femei nu ajung la orgasm

Sunt multe femei care n-au avut niciodata orgasm, cu toate acestea s-au declarat foarte multumite de viata lor sexuala.

Nu te astepta sa mirosi a trandafiri

Sunt multe produse speciale destinate zonei intime. Insa, chiar daca le folosesti, asta nu inseamna ca vei mirosi a trandafiri. Asa este natura: vaginul va mirosi ca un… vagin. Nu trebuie sa iti pierzi increderea de sine din cauza acestui fapt. Atat timp cat pastrezi igiena zilnica a zonei intime, nu ai de ce sa te temi de mirosuri.

Testul Papanicolau detecteaza doar un tip de cancer

Este vorba despre cancerul de col uterin. Testul Papanicolau nu poate detecta cancerul ovarian, uterin sau de colon. Daca ai suspiciuni in acest sens, cere sfatul medicului.

E normal sa ai nevoie de lubrifianti

Sunt multe femei care nu se lubrifiaza natural si atunci apeleaza la produse din sex-shop-uri. Nu trebuie sa-ti fie rusine sau sa crezi ca e neaparat ceva in neregula. Pentru orice suspiciune, cere sfatul medicului ginecolog.

7. Zgomote… rusinoase

Nu e femeie care sa nu se fi confruntat cu ele… Sunt asemanatoare flatulatiilor, insa aerul iese prin vagin. Nu te gandi ca va crede despre tine ca esti anormala. Acest lucru se intampla din cauza faptului ca aerul este impins in vagin prin miscarile din timpul actului sexual. Atunci cand se intampla, pur si simplu, ignora-le si bucura-te in continuare de momentul de placere.

Informatii despre sex pe care orice femeie ar trebui sa le stie

Rareş — Thu, 15 Oct 2015 18:53:30 +0000

Orice femeie este unica, din toate punctele de vedere, inclusiv sexual. Iata cateva lucruri esentiale pe care trebuie neaparat sa le stii despre sexualitatea ta.

Secretia e diferita de la o femeie la alta
Secretia vaginala este diferita la fiecare femeie in parte. Sunt unele femei care au nevoie sa isi schimbe tamponul de multe ori pe zi, din cauza unei secretii vaginale abundente. In acelasi timp, sunt femei care aproape ca nu au deloc secretie. Atata vreme cat secretia nu este insotita de dureri, arsuri sau mancarimi, nu este niciun motiv de panica.
Fiecare vagin si fiecare vulva sunt unice.
Unele femei au labiile foarte mari, in vreme ce altele le au foarte mici. Fiecare femeie este unica, de aceea nu trebuie sa te compari niciodata cu alta, mai ales cu starurile din filmele pentru adulti, care au acea zona modificata in Photoshop, in pozele din reviste.
Orgasmul este diferit de la o femeie la alta.
Este dificil pentru majoritatea femeilor sa aiba ograsm numai prin penetrare. De cele mai multe ori, este nevoie de stimularea clitorisului, asa ca nu te ingrijora daca nu ai orgasm in urma penetrarii.
Trebuie sa ai rabdare daca vrei sa iti gasesti punctul G.
Punctul G este foarte greu de descoperit, asa ca nu dispera daca nu reusesti de la primele incercari. Poti sa ai o viata sexuala foarte buna si fara punctul G.
Tu decizi cum va arata din punct de vedere estetic zona intima
Este treaba ta daca vrei sa te epilezi complet, sa iti faci diverse modele sau sa nu te epilezi deloc. Dar nu uita ca sunt anumite standarde de frumusete si pentru acea zona, asa ca nu o neglija. Asta nu inseamna ca trebuie sa te iei dupa tot ce vezi prin reviste.
Vanturile vaginale sunt normale
Li se intampla tuturor femeilor, in special in timpul actului sexual sau in timpul unor exercitii fizice. Nu te jena, e perfect normal.
Nu este nevoie sa speli vaginul in interior
Spalaturile vaginale pot face mai mult rau decat bine, pot dauna florei vaginale si pot distruge PH-ul, dand vrau liber aparitiei bacteriilor.
Contactul sexual vaginal nu ar trebui sa fie dureros
…desi pentru unele femei este! Daca simti durere in timpul penetrarii, trebuie sa mergi de urgenta la ginecolog. Nu este normal.
Ejacularea feminina este o controversa.
Unii spun ca este posibila, altii ca nu. Daca nu ai experimentat-o pana acum, nu iti face griji. Nu are legatura cu nimic care ti-ar putea produce placeri mai mari in timpul actului sexual.

Ce sunt fanteziile sexuale?

Rareş — Tue, 13 Oct 2015 20:43:17 +0000

Fanteziile sunt considerate o modalitate normala si sanatoasa de a te excita si de a-ti explora sexualitatea.

Visare excitanta cu ochii deschisi
Fanteziile sexuale pot lua multe forme si ne dau libertatea sa “incercam” lucruri pe care nu am avea curaj sa le facem in viata reala. De fapt, fantezii sunt o forma de visare cu ochii deschisi, pe care o putem controla. Adevarul despre multe dintre inchipuirile noastre sexuale este ca, daca am avea sansa sa le indeplinim, majoritatea dintre noi ar fugi incotro ar vedea cu ochii.

Fanteziile nu afecteaza pe nimeni altcineva si nici nu inseamna ca vor deveni realitate. In nici un caz ele nu ar trebui sa ne faca sa ne simtim vinovate sau perverse. Avem nevoie sa ne acceptam fanteziile si sa ne bucuram de ele ca de o parte a fiintei noastre sexuale.

Barbatii sunt mai fantezisti
Fanteziile sexuale ale femeilor difera de cele ale barbatilor, desi in ambele cazuri sunt folosite in timpul masturbarii sau actului sexual. Cele mai comune fantezii sexuale ale barbatilor implica o virgina, un rol intr-un film porno, sexul in grup sau voaieurismul.

In fanteziile femeilor, apar partide de sex cu barbati necunoscuti, sexul in grup, cu femei sau celebritati. Desigur, ele sunt mult mai diversificate, iar acolo unde exista o tulburare de personalitate atat in cazul unui barbat, cat si a unei femei, fanteziile pot deveni violente si bizare si pot fi un simptom al altor probleme.

Femeile au fantezii cu „Printul fermecat„
Barbatii, cu un simt vizual acut, se gandesc mai degraba la corpurile femeilor, isi imagineaza ca le privesc, le seduc sau, destul de des, ca sunt sedusi. Femeile, in schimb, au mai putine fantezii. Ele construiesc povesti cu emotii si sentimente si isi folosesc mai mult simturile olfactiv si auditiv.

La ce sunt bune fanteziile?
Fanteziile sexuale pot servi mai multor scopuri. Ele pot induce dorinta sexuala, pot mentine starea de excitare, spori experienta sexuala sau pot declansa orgasmul.

Dorinta nu este controlata de un comutator. In cazul multor persoane, mai ales pe masura ce inainteaza in varsta sau relatia lor cu partenerul este una de lunga durata, dorinta nu mai apare atat de frecvent. In aceste situatii fanteziile pot ajuta pentru a iti imbunatati viata sexuala.

Ce trebuie sa stie despre sex o fata abia trecuta de 20 de ani

Rareş — Wed, 26 Aug 2015 18:17:09 +0000

Sexualitatea de dezvolta in ani, iar tinere abia trecute de 20 de ani inca mai au de invata anumite aspecte legate de sex pentru a nu se expune riscurilor fizice si emotionale ale unor relatii ratate.

1. Nu ai atins potentialul maxim

Desi hormonii zburda in toate directiile, femeile abia trecute de 20 de ani nu si-au atins potentialul maxim al sexualitatii. Indiferent cat de multe practici sexuale incearca si cata creativitate manifesta in timpul actului sexual, punctul culminant al maturitatii sexuale se atinge dupa varsta de 30 de ani.

2. Prezervativul este obligatoriu

Cu o sarcina nedorita sau o boala cu transmitere sexuala nu este de joaca. Indiferent cat insista partenerul, prezervativul este obligatoriu. Daca esti intr-o relatie stabila, sigura, poti opta pentru alte metode contraceptive, dar niciodata nu pot avea siguranta ca esti total ferita de o boala venerica. Folosirea prezervativului este cea mai sigura metoda de protectie!

3. Nu-i de joaca cu anticonceptionalele

Daca iei pastile contraceptive pentru a preveni o sarcina nedorita, ia-le la timp intotdeauna. Nu uita de ele! In fiecare zi, la aceeasi ori, ia pastila. Atentie atunci cand esti sub tratament cu antibiotice, caci acestea scad eficienta anticonceptionalelor.

4. Sexul cu un partener stabil este intotdeauna mai bun

Indiferent cat de mult iti doresti sa experimentezi cu diversi parteneri, cele mai mari satisfactii sexuale vin din relatiile stabile, in care ajungi sa-ti cunosti barbatul de langa tine in care el iti invata, efecti, corpul. De altfel, statistic, sansele ca o femeie sa atinga orgasmul sunt intotdeauna mai mari atunci cand face sex cu un partener stabil fata de sexul de ocazie.

5. Este ok sa aduni mai multi parteneri sexuali

Nu exista o cifra “potrivita” pentru partenerii sexuali ai unei femei, indiferent de varsta. Daca prietenele tale au avut doar doi parteneri sexuali pana la varsta ta, tu nu trebuie sa te simt prost ca ai avut sase. Numarul potrivit de parteneri sexuali nu exista! Este firesc si chiar indicat sa experimentezi (folosind mereu prezervativul)!

6. Metoda “ejaculeaza in afara” nu functioneaza

Coitus interruptus este o forma a relatiilor sexuale ce presupune retragerea rapida a penisului din vaginul partenerei inainte de ejaculare. O multime de tinere raman insarcinate pentru ca s-au increzut in metoda retragerii inainte de ejaculare. Cum? Din cauza fluidului pre-ejaculator ce este secretat de penis in timpul excitarii. Acesta este eliberat fara ca barbatul sa fie constient si poate contine spermatozoizi. Asadar, metoda retragerii nu este cu adevarat ineficienta in fata unei sarcini. Practic, tine pur si simplu de norocul pe care il ai! Mai mult, coitus interruptus prezinta intotdeauna riscul infectarii cu o boala cu transmisie sexuala.

7. Este OK sa spun “NU”

Daca nu vrei sa faci sex, este perfect in regula sa refuzi, indiferent de partener. “Nu” inseamna “NU” si nu trebuie interpretat niciodata ca “Poate”, in ciuda glumelor barbatilor. Sexul este un act consimtit de ambii parteneri si nicio femeie nu trebuie sa cedeze presiunii si rugamintilor barbatului care are chef de sex. Un barbat matur va respecta decizia femeii. Daca el continua sa insiste, inseamna ca este un egoist total lipsit de respect fata de tine.

8. Incearca lucruri noi

In materie de sex, anii 20 reprezenta varsta experimentarii. Daca ai incredere in partener, nu ezita sa incerci noi tehnici si pozitii sexuale. Doar asa iti vei dezvolta experienta sexuala si vei stii exact ce-ti place, ce te excita si ce nu. Totusi, daca ceva nu te atrage sub nicio forma, nu ceda presiunilor partenerului.

9. Vorbeste despre sex

Nu-ti fie jena sa vorbesti cu partenerul despre sex. Spune-i ce-ti place, ce preferi, ce nu-ti place, ce ai vrea sa incerci. Chiar si in timpul actului sexual trebuie sa spui daca cumva te doare la penetrarea din anumita pozitie. Vorbeste! Te ajuta sa-ti dezvolti sexualitate, sa fii mai sigura pe tine intre asternuturi, sa capeti incredere!

10. Esti frumoasa

Indiferent ce parere ai despre tine, esti frumoasa. Nu conteaza ca nu arati ca modelele din revista. Chiar daca iti aduci tie insati critici – “sunt prea scunda”, “sunt prea inalta”, “sunt prea grasa”, “sunt prea slaba”, “am pielea urata”, “am burtica”, “nu-mi plac picioarele mele”, etc – barbatul care te doreste nu vede aceste aspecte. Esti in floarea tineretii si veti tanji, peste multi ani, sa arati iar ca la 20 de ani. Bucura-te de corpul tau si apreciaza-l!

Adevaruri sexuale pe care nu le stiai! La ce pericole esti expus atunci cand faci dragoste

Rareş — Sun, 23 Aug 2015 14:42:32 +0000

Sexualitatea si organele genitale ale femeii reprezinta un subiect pe baza caruia am putea vorbi multe vreme, am scrie tratate si tot ne-ar ramane multe intrebari fara raspuns.

Sexul agresiv te poate imbolnavi

Fiecare om are fanteziile sale sexuale, dar e bine sa le puna in practica doar pe cele care nu fac rau. Sexul agresiv, “salbatic” cum i se spune, face ca penisul sa loveasca puternic si in mod repetat colul uterin al femeii, ceea ce duce la un disconfort abdominal al femeii. Aceste agresiuni pot duce la rana pe col care poate evolua cu cancer de col.

Tot sexul “salbatic” ii poate produce barbatului o fractura de penis. Nu va imaginati ca aceste cazuri exista doar teoretic, intrebati medicii de garda dintr-o sectie de urgente urologice si va vor da destule exemple. Si da, fractura de penis este o urgenta.

Tot in categoria sexului violent l-am putea include si pe cel cu vatamare corporala sau putem include strangerile puternice ale sanilor de catre barbat. Aceste strangeri pot afecta microscopic structura sanului (cum se produc si vanataile de exemplu), numai ca glanda mamara este foarte sensibila. Aceste agresiuni ale sanilor si mameloanelor (muscarea mameloanelor sau srangerea lor) pot creste riscul cancerului la san. In lumea medicala se mai fac glume ca poate anusul nu trebuia plasat langa organele genitale de catre Creator. Si pe buna dreptate, pentru ca tubul digestiv (care se termina prin canalul anal) prezinta numeroase bacterii cu rol benefic pentru flora digestiva, dar cu efecte catastrofale pentru organele genitale. Asa se explica si de ce femeile fac cel mai des vaginite, candida sau infectii urinare manifestate cel mai frecvent prin cistita! Aceasta pentru ca orificiul anal este atat de apropiat de cel vaginal, iar vaginul este foarte aproape de uretra.

Se creaza astfel o zona vicioasa in care bacteriile din anus pot ajunge prin contiguitate la nivelul pielii in vagin, declansand infectii vaginale (sau prin folosirea hartiei igienice la baie din spate in fata – atentie, femeia trebuie sa foloseasca hartia din fata in spate pentru a nu aduce bacteriile din scaun si zona anala in zona vaginala).

Totodata infectiile vaginale se “transmit” foarte usor la aparatul urinar prin distanta foarte mica dintre vagin si orificiul uretral (orificiul urinar), asadar femeia devine predispusa si la cistite, care netratate pot evolua pana la pielonefrite si insuficienta renala. In timpul sexului ana, lichidele vaginale, lubrefiantul creeaza o “zona de comunicare” intre anus si vagin, iar daca penisul din anus se reintroduce in vagin… se ajunge la patologii dezastruoase. De aceea medical vorbind nu recomandam sexul anal.

Sunt boli care se transmit prin sexul oral

Ei bine nici sexul oral nu este fara riscuri in privinta sanatatii. Insa riscurile sunt mult mai mici. Va puteti pricopsi cu negi in cavitatea bucala, dar si cu alte patologii ca o candidoza linguala. Desigur, igiena orala si genitala trebuie sa fie “perfecta”, fara tartru, iar cariile nici nu intra in discutie, daca doriti sa nu va puneti sanatatea in pericol.

Poti ramane insarcinata si la menstruatie

Desi teoretic nu poate fi posibil pentru ca atunci se “schimba” mucoasa uterina, totusi realitatea ne-a divedit ca aceasta teorie nu este completa. Poti ramane insarcinata si la menstruatie, mai ales daca ovulezi spontan (ai un stres sau un orgasm foarte puternic de exemplu si ovulezi)

Chiar daca uterul este suferind, totusi ovulul se poate elibera in trompe si dureaza peste o zi pana ajunge in uter, ca atare poate fi fecundat in trompa de catre spermatozoizi. Apoi menstruatia trece, uterul e numai bine pregatit sa tina o sarcina, iar oul ajunge din trompa in uter si gata sarcina.

Aceste cazuri nu sunt insa foarte frecvente, dar sunt. Asadar protectia impotriva sarcinii trebuie sa existe si la menstruatie, daca aveti contacte sexuale in aceasta perioada.

Cine poate trăi fără orgasm?

Manuela Golea — Mon, 07 Oct 2013 18:54:39 +0000

Ştii să-ţi explorezi sexualitatea? Cum ţi s-a părut… extazul?!

Tot ce vrem sa stim despre orgasm se gaseste la un click distanta, iar revistele abunda in retete minune pentru a-l atinge in timp record. In aceste conditii, Alina Baisan se intreaba de ce multe dintre noi nu experimentam inca viata sexuala la cote maxime. Iată ce povesteşte”

Saptamina aceasta am facut o calatorie fantastica in universul orgasmului… prietenelor mele. Nu va asteptati la confesiuni din partea mea când vine vorba de sex. Probabil mi se trage din adolescenta, când am respins din start discutiile pe marginea subiectului cu mama, care mi-a expediat speriata un: „Sexul… Nu e mare lucru de capul lui, ai sa vezi”, punând cruce mai apoi oricarui tip de conversatie la vederea unui prezervativ in buzunarul de la blugi: „Credeam ca vrei sa te pastrezi pâna dupa casatorie…”.

De fapt, daca nu aveam pretextul articolului, n-as fi indraznit sub nici o forma sa imi abordez prietenele cu intrebari precum „Auzi, tu in ce relatie esti cu orgasmul tau?” sau „Ce mai e si continenta asta?”. Ce am descoperit? In primul rând ca imi face mare placere sa vorbesc despre sex: e absolut amuzant, deloc invaziv si mai ales foarte folositor.

Stiau fetele din Sex and the City ce stiau. Cum altfel as fi aflat ca o prietena de-a mea se trezeste noaptea in spasme de placere datorita unor misterioase orgasme nocturne sau ca alta nu a avut niciodata unul cu ultimul ei prieten, desi au fost impreuna mai mult de trei ani de zile! Sintem atât de diferite si constat cu uimire ca multe dintre noi nu ne-am explorat inca suficient sexualitatea. E uimitor cum am ajuns in acest punct, dupa ce inca din adolescenta am fost expuse la sute de articole legate de sex prin intermediul revistelor, când orice cautare pe Internet iti aduce instantaneu informatii despre orice fantezie iti trece prin cap si, mai ales, când locuim impreuna cu corpul nostru 24 de ore din 24, fara sa fim pe deplin constiente de tot potentialul lui erotic si emotional. Suntem recunoscatoare pentru revolutia sexuala, pentru faptul ca femeia se bucura in pat de aceeasi atentie ca si partenerul ei, ca nu mai suntem omorite cu pietre daca nu ne maritam virgine. Si totusi, de ce nu avem parte de placere deplina in viata noastra amoroasa?

Statisticile arata ca mai mult de 43% din femei nu reusesc sa aiba orgasme sau se confrunta cu un libido scazut. „Cu orgasmul clitoridian sunt obisnuita, dureaza mai putin, e mai facil, eu ii spun orgasm fast food”, se amuza A. raspunzându-mi la intrebari pe chat, in timp ce la ea in birou lumea serveste piscoturi la aniversarea unui coleg. „Din cel vaginal pot sa numar pe degetele de la o mina câte am avut. De neuitat, oricum. Multiplu? Nu cunosc aceasta placere. Si nu, nu sunt satisfacuta de viata mea sexuala, dar asta e numai vina mea. Nu-mi mai explorez sexualitatea asa cum faceam in liceu, nu stiu de ce, probabil din lipsa de timp si de relaxare. Acum primeaza alte lucruri, grijile, banii, cariera, nu viata sexuala… Asta ca sa vezi ce timpenii ii trec prin cap unui adult, de parca viata sexuala ar tine o eternitate.”

A. are 30 de ani, e casatorita cam de cinci ani si tot de atunci are si un copil. „Acum e mult mai bine. Dupa ce am nascut, aveam un sentiment enorm de vina ca fac sex, pentru ca eu eram MAMA si gândeam ca mamele n-au voie sa faca sex. Hormonii mei o luasera complet razna. Doi ani si ceva a fost un calvar pentru mine. Nu ma puteam relaxa deloc.” Nu mai e un secret pentru nimeni ca relaxarea si confortul psihic total sunt conditii obligatorii pentru ca o femeie sa aiba orgasm.

Pr. dr. Ioana Miclutia, medic primar psihiatru, explica ce inseamna asta in termeni medicali: „Excitatia sexuala este divizata in mai multe etape, care concura in cascada la implinirea sexuala, respectiv insatisfactia sexuala. Premisa inceperii unui joc erotic este disponibilitatea sexuala, intarita de apetenta sexuala. Prin stimularea plurisenzoriala (voce senzuala, insinuanta, dezvaluirea corpului si a expresiei sale senzuale, a stimularii tactile a zonelor erogene) se ajunge la excitabilitatea sexuala, adica raspunsul local (lubrifierea labiilor, turgescenta sinilor, erectia). Dorinta sexuala, atractia sexuala, jocul erotic, actul coital exprima energia si pulsiunile sexuale (ceea ce Freud denumea libido).Orgasmul este apogeul excitatiei, numit si climax sexual, antrenând senzatii, reactii generale si locale debordante si gratificante. Perturbarile care apar in oricare etapa a excitatiei sexuale antreneaza detresa psihologica, probleme somatice si dificultati relationale. Sanatatea sexuala si calitatea vietii sexuale sunt factori care contribuie la sanatatea noastra, multumirea si echilibrul nostru”.

Sex de la A… la Z

Manuela Golea — Fri, 20 Sep 2013 14:30:29 +0000

Ce spune numele tău despre sexualitatea ta

Numele tău este foarte important. Însă niciodată nu te-ai gândit că poate să te dea de gol. Iată ce spune numele tău despre sexualitatea ta.