Scriitorul Alex Tocilescu anunţă că a demisionat din USR, în urma unui conflict cu unii colegi de partid. Acesta afirmă că a fost acuzat că ar fi „infiltrat pesedist”, după ce a criticat conducerea locală a formaţiunii pentru respingerea unei iniţiative. Tocilescu este membru al Grupului pentru Dialog Social (GDS).

Demisia lui Tocilescu vine pe fondul unor tensiuni în USR, fostul preşedintele interimar al partidului, Elek Levente, acuzând actuala conducere de practici netransparente şi discreţionare. Nici partenerii de alianţă din PLUS, partidul lui Cioloş, nu stau mai bine, doi dintre candidaţii la europarlamentare anunţându-şi demisia în ultima săptămână.

Relatearea de pe Facebook a lui Alex Tocilescu:

„MEMBRU HARNIC USR: Vreau să fac moca ceva drăguț pentru partid.

CONDUCERE LOCALĂ: Acum nu e momentul! Sunt europarlamentarele! Să nu ne risipim energiile pe chestii inutile!

IO: Hai bă conducere locală…

MEMBRU IDIOT Uniunea Salvaţi România: Cine critică conducerea e infiltrat pesedist. Tocilescu e infiltrat pesedist. Atenție mare la pesediștii infiltrați.

FOR INTERN: …

MEMBRU IDIOT Unuiunea Salvaţi România: TocilescupesedeinfiltrațisăfimprudențiofofofnuemomentulpentruchestiidrăguțeNUEMOMENTULPENTRUCHESTIIDRĂGUȚE!!!

IO: Îmi e rușine că-s coleg cu tine.

FOR INTERN: Tocilescu, l-ai jignit pe omu ăla și acum ej suspendat 3 zile pe Facebook.

IO: Mbag pula și-mi dau demisia.

Uniunea Salvati România: Da’ de ce te-ai supărat, man?

TOT USR: Îți trebe stomac pentru politică.

IO (mănânc un ecler cu lămâie la French Revolution, chit că s-a scumpit. Îmi intră-n stomac. Miam.)

Deci da, mi-am dat demisia din USR și am mâncat un ecler. Plm, măcar o să am mai mult timp pentru pisici.”

Un cetăţean marocan, informator al lui Abdelhamid Abaaoud, presupusul ‘creier’ al atentatelor de la Paris din 2015, a fost condamnat vineri la Katowice, în Polonia, la trei ani şi opt luni de închisoare pentru apartenenţă la gruparea Stat Islamic (SI), a anunţat agenţia poloneză de presă PAP, citată de AFP.

Potrivit Parchetului polonez, Mourad T. a fost ‘colaboratorul’ şi ‘iscoada’ lui Abdelhamid Abaaoud, presupusul ‘creier’ al atentatelor din 13 noiembrie 2015, care s-au soldat cu 130 de morţi la Paris şi Saint-Denis, la periferia pariziană. Abaaoud a fost împuşcat de poliţia franceză pe 18 noiembrie în Saint-Denis.

Procurorul ceruse în cazul lui Mourad T. (legea poloneză interzice publicarea numelui său) şase ani şi jumătate de închisoare, dintre care cinci ani pentru apartenenţă la gruparea Stat Islamic şi pedepse mai uşoare pentru delicte minore (deţinerea unei mici cantităţi de droguri şi utilizarea unui document parţial falsificat în timpul călătoriilor sale prin Europa).

Acuzatul şi apărătorii săi au afirmat că el nu a fost niciodată membru al SI.

Procesul lui Mourad T., care a durat aproape un an, este primul caz de urmărire în justiţie în Polonia împotriva unui colaborator direct al unui important membru al SI.

Serviciile poloneze, care au fost puse pe urma lui de către serviciile din ţările membre ale Uniunii Europene şi CIA, l-au arestat pe 5 septembrie la Rybnik, în Silezia.

E doliu în Formula 1! A murit Charlie Whiting, directorul de cursă al Formulei 1, la vârsta de 66 de ani. Acesta a trecut în nefiinţă la Melbourne, în Australia, unde se va desfăşura primul Grand Prix de Formula 1 din noul sezon, a anunţat Federaţia Internaţională de Automobilism, scrie Mediafax.

”Cu o tristeţe imensă am aflat despre decesul neaşteptat al lui Charlie”, a scris într-un comunicat preşedintele FIA, Jean Todt, care a salutat ”o figură indispensabilă şi de neegalat in Formulă 1”. Whiting a fost victima unei embolii pulmonare, relatează AFP.

Whiting a debutat în Formula 1 în 1977, la Hesketh Racing, iar ascensiunea sa a început după ce a devenit mecanic şef al Brabham, punând umărul la titlurile mondiale cucerite de brazilianul Nelson Piquet în 1981 şi 1983. Susţinut de fostul patron al echipei Brabham, Bernie Ecclestone, devenit apoi proprietar al Formulei 1, Whiting a ajuns în 1988 la FIA ca delegat tehnic.

Formula 1 a pierdut un prieten devotat şi un ambasador carismatic”, a mai spus Todt.

Primarul Capitalei, Gabriela Firea, a postat un mesaj scurt pe Facebook care spune că „uneori trebuie să faci un pas în spate ca să îi salvezi pe alţii”, fără a da detalii.

„In legatura cu ce se intampla in aceste zile…

#adevarulvainvinge

#numadaubatuta”, scrie Firea pe Facebook şi postează fotografia de mai jos.

Primarul Robert Negoiță a spus duminică, înainte de CEx PSD, că o eventuală discuție privind excluderea Gabrielei Firea din partid ar fi o dovadă de lipsă de abilitate și că social democrații nu au ajuns atât de „lipsiți de repere” încât să propună acest lucru.

„Cu credința mai mult la biserică. Aici cred că ar fi o mare lipsă de abilitate și nu cred că am ajuns așa lipsiți de repere încât să propunem așa ceva”, a declarat primarul Sectorului 3, Robert Negoiță, înainte de CEx PSD.

Totodată, după discuțiile din CEx PSD, Robert Negoiță a anunțat că liderul PSD Vrancea, Marian Oprișan, a propus excluderea sa din partid, însă propunerea nu a fost supusă la vot.

Președintele Senatului, Călin Popescu Tăriceanu, a declarat luni că trebuie susținută coeziunea la nivelul Uniunii Europene pentru a evita decalajele dintre extremitățile acesteia și confruntările cu forțele populiste și extremiste.

„Trebuie să susținem convergența, să consolidăm și să apărăm coeziunea la nivelul întregii UE. Aceste lucruri sunt fundamentale pentru că preîntâmpină decalajele care există deja între est și vest și între sud și nord. Dorim ca acestea să fie transformate în mod ireversibil pentru că altfel trebuie să facem față riscului unei confruntări cu forțele populiste și extremiste și să evităm astfel să nu se destrame Uniunea, deoarece Parlamentul European este un partener cheie în cooperarea la nivelul UE și a instituților acesteia. Considerăm că COSAC este forumul potrivit pentru schimbul de informații și pentru schimbul de a pune în practici”, a declarat Călin Popescu Tăriceanu, la deschiderea reuniunii membrilor Conferinței comisiilor parlamentare de afaceri europene din parlamentele naționale ale UE, desfășurată în Parlament, conform Mediafax.

Acesta a susținut că „unul dintre obiectivele noastre îl constitue adoptarea cadrului financiar multianual”.

De asemenea, președintele Senatului a afirmat că una dintre provocările UE este Brexit.

„Brexit aduce pentru UE provocări suplimentare în special deoarece termenul convenit se apropie și există această impresie că eforturile unui text bine aranjat au fost irosite. Trebuie să avem o perspectivă deschisă în perioadă următoare așteptăm să vedem ce dorește Rgatul Unit, să trecem mai departe”, a adăugat Tăriceanu.

Chiar ieri cantareata Lidia Buble a postat pe contul ei de Instagram o fotografie in care apare alaturi de iubitul ei si de catelul pe care il are in grija, la care a adaugat o descriere ce lasa loc de multe interpretari.

„Deocamdata doar 3”, a scris Lidia Buble in descrierea imaginii. Sa fie oare acesta un anunt? A incercat vedeta sa transmita faptul ca este insarcinata? Reactiile fanilor nu au intarziat sa apara.

„Deocamdata? Un al 4-lea in drum spre lumina soarelui?! Absolut superbi!”, „Ok, dar hai sa fie mai mult de trei!!”, „Sunteti minunati… sa va iubiti mult ca sa moara ofticosii acum, la sfarsit de an”, sunt doar cateva dintre comentarii adresat pe Instagram LidiBuble

Românca Andreea Căzăceanu a câştigat cel mai important concurs de fitness din lume dedicat amatorilor, desfăşurat în Spania, la Alicante, informează Libertatea. Imaginile postate de ea pe Facebook au devenit virale în scurt timp.

În vârstă de 31 de ani, Andreea Căzăceanu e născută în Târgovişte, dar se antrenează în Dubai. ”Nu am avut timp să vă spun ce s-a întâmplat weekend-ul trecut @mrolympiaamateur, practic am câştigat clasa mea la # olympiaamateurspain2018, am câştigat pro cardul şi am ajuns în finala competiţiei profesioniste şi m-am clasat locul 6! Nu pot fi mai fericit, încă mai am nevoie de ceva timp să mă obişnuiesc cu toate astea!”, a scris Andreea pe pagina ei de Instagram.

„S-a împlinit profeţia lui! Nicole e un nume important în industria muzicală”

Milionarul Nae Nicolae a avut o soarta crunta. Nasul lui Adrian Minune, un om iubit de multi pentru ca facea numeroase acte de caritate a murit anul trecut intr-un accident cumplit de tren. Era 17 iulie 2013.

Nae Nicolae se afla la volanul masinii sale de lux, un Bentley, cand a fost lovit de un tren care circula cu o viteza de 110 kilometri la ora. Tragedie a avut loc pentru ca omul de afaceri, care mergea dinspre Pipera spre Bucuresti, nu a avut rabdare sa stea la coada care se formase in spatele barierei caii ferate, alegand sa depaseasca celalalte masini si sa treaca neregulamentar.

A fost insa ultima sa decizie, moartea sa cazand ca un trasnet peste familie, dar si peste prieteni, printre cei care tineau la el si-l stimau numarandu-se, conform unor surse, si tatal celebrei cantarete Nicole Cherry (15 ani).

„Nae Nicolae era amic cu tatal lui Nicole Cherry si o aprecia pe pustoiaca. Avea incredere in ea si spunea mereu ca fata va ajunge una dintre marile cantarete ale Romaniei. O chema sa-i mai cante la petreceri, inainte sa devina cunoscuta, si ii dadea un onorariu maricel. Uite ca s-a implinit profetia lui. Astazi, Nicole e un nume important in industria noastra muzicala”, a declarat un apropiat al lui Nae Nicolae în presa mondenă.

Stim cu totii cat de importanta e alaptarea naturala si ce beneficii majore aduce atat mamei, cat si bebelusului – subiectul a fost dezbatut pe larg pe site, asa ca nu le mai reiau aici. Ceea ce e mai putin cunoscut este impactul pe care il are dieta mamei asupra lactatiei. Ceea ce mananci tu, ca mama, afecteaza nu doar calitatea laptelui matern si, in consecinta, nutritia micutului tau, ci si cat (si ce) anume din rezervele tale de nutrienti foloseste organismul tau pentru a imbunatati acest lapte.

In timpul sarcinii, daca nutritia este inadecvata, corpul mamei va redirectiona substantele hranitoare catre fat, pentru ca acesta sa-si poata dezvolta creierul. Asta inseamna ca bebelusul va stoarce de la mama orice rezerva de vitamine, minerale si acizi grasi esentiali – cu precadere Omega-3 si acidul docosahexanoic (DHA).

Acest proces este important pentru bebelus, deoarece ii confera nutrientii necesari dezvoltarii creierului. Un studiu recent a demonstrat ca exista o asociere intre nivelul de DHA si alti acizi grasi esentiali prezenti la nastere in sangele din cordonul ombilical si comportamentul micutului la varsta de 10 ani. Astfel, daca puiul tau beneficiaza de la inceput de un nivel mai ridicat DHA si acid arachadonic (un alt tip important de acizi grasi esentiali), va avea pe viitor mai putine probleme emotionale, comportamentale sau legate de atentie si hiperactivitate.

Toate aceste grasimi sunt la fel de importante si pentru mamica – un aport adecvat de DHA in timpul sarcinii scade riscul de depresie post-natala. In caz contrar, daca dieta mamei este saraca in DHA, organismul redirectioneaza putinele rezerve gasite in creier catre fat, sporind riscul de depresie dupa nastere.

Ce sa mananci ca sa-ti ajuti puiul sa creasca sanatos

Calitatea nutritiei mamei inainte, in timpul si dupa sarcina are un impact major asupra sanatatii ei, dar si a copilului. O dieta bogata in vitamine, minerale, antioxidanti si (in special) acizi grasi Omega-3A) iti va ajuta micutul sa inceapa viata asa cum trebuie, diminuand anumite riscuri si in ceea ce te priveste pe tine. Asta inseamna ca, in toata aceasta perioada, trebuie sa mananci mai multe legume, fructe de padure, dar si nuci, seminte de in si canepa – pentru a satisface nevoia de Omega-3. In acelasi timp, nu ai voie sa neglijezi alimentele care contin DHA: peste de apa rece, crustacee si carnea provenita de la vite hranite cu iarba.

O idee buna ar fi sa treci pe alimente organice, deoarece acestea scad riscul de a ingera pesticide, ierbicide si hormoni de crestere. In acest mod, se poate minimaliza transferul de toxine catre micut. Pesticidele si alte toxine sunt mai des intalnite la animalele ce consuma hrana procesata. Doua studii efectuate in 2004 si 2007, asupra sangelui din cordonul ombilical, au aratat ca bebelusii care se nasc avand in organism anumite cantitati de metale grele, solventi, pesticide si alte substante sintetice au ulterior probleme de sanatate.

Nimeni nu-si doreste ca bebelusul sa primeasca pesticide, ierbicide, plumb, mercur, arsenic sau alte toxine care ii vor afecta in mod negativ dezvoltarea creierului. Cel mai bun lucru pe care il pot face parintii este sa diminueze expunerea la aceste substante pe cat posibil. Ideal ar fi sa treci la mancarea organica si cosmetice organice, eventual homemade, inainte de a ramane insarcinata. In timpul sarcinii, mananca pesti de mici dimensiuni si salbatici (nu crescuti special de comercianti), carne de vita doar daca animalele sunt hranite cu iarba, dar si legume organice – cu accent pe cele de culoare verde si bogate in sulf, care ajuta la detoxifiere: varza, ceapa, urzici, spanac, praz, ciuperci.

Important este să faci mişcare şi să-ţi menţi tonusul

Orele petrecute pe scaun la birou si lipsa de miscare iti poate cauza grave dureri de spate. Exista exercitii care iti pot ameliora aceste dureri si pe care le poti face chiar in confortul propriei locuinte.

Marea majoritate a femeilor se plang de dureri de spate. Acesta poate fi cauzat de lipsa de miscare, de statul prea mult la birou si de anumite pozitii pe care le adopti si care iti slabesc muschii si iti taseaza vertebrele.

Exista exercitii de intindere a coloanei care te scapa de toate aceste probleme si te readuc in forma maxima. Iata cateva exercitii de gimnastica medicala care te scapa repede de dureri.

Pentru durerea dintre clavicule

Trebuie sa tii o bara deasupra capului si sa intinzi la maxim bratele. Apoi te apleci si atingi cu bara varful piciorului stang, dupa care te ridici in pozitia initiala si te apleci si spre celalalt picior.

Pentru durerea zonei lombare

Trebuie sa te asezi pe marginea unui scaun si sa-ti intinzi cat poti de mult bratele si picioarele. Apoi te apleci incet, prinzi cu mainile vafurile picioarelor si ramai in aceasta pozitie timp de un minut. Ridica-te la fel de incet si repeta miscarea de 10 ori.

Un alt exercitiu pentru zona lombara este sa te asezi cu spatele lipit de spatarul scaunul. Apoi te intorci spre dreapta si prinzi marginea scaunului, tragand, pentru a-ti relaxa coloana. Procedezi la fel intorcandu-te si spre partea stanga.

Pentru durerile din zona cervicala

Tot ce trebuie sa faci este sa tii o bara de lemn pe dupa umeri, cu ambele maini si sa te apleci in fata. Apoi ridica-te si trage umerii si capul cat mai mult in spate. Este recomandata repetarea acestui exercitiu de 10 ori.