Medical

Blefarita – sfaturi și recomandări

Blefarita este o afecțiune comună, care poate apărea la orice vârstă. Se manifestă prin înroșirea și umflarea pleoapelor, dar și prin alte simptome care pot provoca un anumit grad de disconfort. Pe lângă faptul că poate fi destul de supărătoare și inestetică, tinde și să recidiveze. Nu este însă contagioasă și, de obicei, nu provoacă daune permanente vederii.[2] Ce poți face atunci când te confrunți cu această problemă vei afla din articolul de mai jos.

De ce apare blefarita

In majoritatea cazurilor, blefarita este cauzată de bacteriile care se acumulează la marginea genelor sau atunci când glandele sebacee de la nivelul pleoapelor se înfundă.  O altă posibilă cauză o reprezintă suprapopularea de acarieni microscopici, cunoscuți sub numele de Demodex, care trăiesc în interiorul foliculilor genelor.[4]

Riscul de a face blefarită este mai ridicat dacă ai mătreață sau ten gras ori dacă suferi de alergii sau rozacee.[2]

Ce poți face pentru a gestiona blefarita

Când vine vorba de gestionarea blefaritei și de ameliorarea simptomelor sale, cel mai important lucru pe care trebuie să-l faci este să te asiguri că îți menții pleoapele curate și fără cruste, având grijă și ce fel de produse folosești în acest scop. Metoda corectă de curățare a pleoapelor este următoarea:

  • Spală-te bine pe mâini cu apă și săpun;
  • Amestecă puțină apă caldă cu un produs de curățare delicat, cum ar fi, de exemplu, șamponul pentru copii;
  • Înmoaie o cârpă curată și moale (sau un tampon de bumbac) în amestecul rezultat și aplic-o câteva minute pe ochiul închis – ajută la înmuierea crustelor și previne înfundarea glandelor sebacee;
  • Freacă ușor pleoapa cu cârpa udă, insistând pe zona de la baza genelor;
  • Clătește-ți ochiul cu apă curată;
  • Repetă procesul la celălalt ochi; ai grijă să folosești o cârpă sau un tampon de bumbac curat.[2]

Curăță-ți pleoapele de două ori pe zi la început. Odată ce simptomele au început să se amelioreze, este suficient să faci acest lucru zilnic, continuând chiar și dacă acestea dispar complet.

Nu purta lentilele de contact dacă ai blefarită și nu te machia; evită în mod special mascara și tușul sau creioanele dermatograf.[3]

Dacă nu observi nicio îmbunătățire după câteva zile, cere sfatul unui medic oftalmolog. După confirmarea diagnosticului, el va putea stabili un plan de tratament potrivit. Acesta poate include:

  • Antibiotice – fie sub forma unui unguent care se aplică pe pleoapă, fie sub formă de picături pentru ochi;
  • Antiinflamatoare – se administrează atunci când medicul consideră că este nevoie de un tratament mai puternic; ți s-ar putea prescrie, de exemplu, picături pentru ochi sau o cremă cu steroizi;
  • Imunomodulatoare – în anumite cazuri, acestea pot contribui la reducerea inflamației prin blocarea răspunsului imunitar natural al organismului.

În funcție de cauza blefaritei, tratamentul se poate concentra și pe vindecarea afecțiunii respective, atunci când este posibil.[1]

Cum se poate preveni blefarita

În majoritatea cazurilor, blefarita nu poate fi prevenită. Poți lua însă măsuri pentru a minimaliza simptomele acestei afecțiuni:

  • Ai grijă la igiena mâinilor și a feței;
  • Evită să îți atingi fața sau să te scarpini la ochi, chiar dacă apar mâncărimi; dacă nu poți rezista impulsului de a face acest lucru, folosește un șervețel curat;
  • Demachiază-ți ochii cu atenție înainte de culcare;
  • Șterge excesul de picături pentru ochi cu un șervețel curat;
  • Înlocuiește lentilele de contact cu ochelari până la dispariția simptomelor;
  • Înlocuiește toate produsele destinate machiajului ochilor, de la creionul de ochi până la fardul de pleoape sau pensulele de machiaj; poți evita astfel reinfectarea.[1]

 

Blefarita este o afecțiune comună, ale cărei simptome pot fi destul de supărătoare, însă care de obicei nu-ți afectează sănătatea ochilor. Igiena riguroasă a pleoapelor este, de multe ori, singurul tratament necesar. Totuși, dacă nu este tratată corect, poate duce la apariția unor afecțiuni oculare mai severe. Pentru a preveni apariția unor complicații, este indicat să consulți un oftalmolog, care te poate ajuta să beneficiezi de tratamentul corect.

 

Bibliografie:

  1. “Blepharitis (Eyelid Inflammation): Causes & Treatment.” Cleveland Clinic, 2020, my.clevelandclinic.org/health/diseases/10032-blepharitis. Accessed 6 Nov. 2022.
  2. “Blepharitis | National Eye Institute.” Nih.gov, 2020, www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/blepharitis. Accessed 6 Nov. 2022.
  3. NHS Choices. Blepharitis. 2022, www.nhs.uk/conditions/blepharitis/. Accessed 6 Nov. 2022.
  4. What Is Blepharitis. “What Is Blepharitis?” American Academy of Ophthalmology, 8 Aug. 2022, www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-blepharitis. Accessed 6 Nov. 2022.