Life

Sexul poate fi considerat exercițiu fizic?

Partidele de sex pot fi resimțite de multe ori ca un antrenament la sală. Astfel, mulți au luat sexul în considerare atunci când vine vorba despre cele 30 de minute de mișcare recomandate zilnic.
Mai multe studii realizate au arătat că în timpul sexului crește ritmul respirator, ritmul cardiac, dar și tensiunea arterială. Toate aceste lucruri se întâmplă, însă, și în timpul unui antrenament la sala de fitness. Oamenii de știință au studiat acest aspect al vieții noastre și au găsit din nou similitudini între partida de sex și un antrenament la sală.
Dacă cele două activități sunt comparate doar la nivelul schimbărilor psihologice, înseamnă că sexul poate fi considerat exercițiu fizic. Asta deoarece relațiile intime provoacă o schimbare la nivel psihologic similară cu cea obținută în urma exercițiilor fizice.

blank