Invata care sunt simptomele si cum se comporta cei care au probleme de alimentatie pentru a invata ce trebuie sa faci sa te pazesti si cum sa ajuti o prietena bolnava.
Schimbari in ten si parul de pe corp
Femeilor extrem de slabe, le apare adeseori un strat subtire si fin de par pe tot corpul – lanugo – care ajuta trupul sa isi mentina temperatura normala. Lipsa unor importante vitamine si minerale, se poate observa de asemenea pe tenul celei bolnave. Parul se subtiaza iar unghiile sunt slabite din cauza lipsei de biotina. Fara suficient fier, parul cade. Deficienta de niacina cauzeaza pelagra, o boala a pielii specifica malnutritiei care se manifesta sub forma unor eczeme. De asemenea, lipsa de zinc, face tenul uscat si crapat. In functie de severitatea bolii de nutritie si a gradului de infometare, aceste simptome pot aparea in doar cateva saptamani.
Dinti galbeni
Anorexia este usor de observat; daca o femeie este extrem de slaba, constitutia firava o da imediat de gol. Putin mai greu este in cazul celor care sufera de bulimie, care pot avea o greutate normala sau doar putin peste medie. Daca suspectezi o prietena ca isi autoprovoaca voma, verifica-i dintii, daca sunt galbeni si/sau crapati. Acidul din stomac afecteaza in mod direct smaltul protector al dintilor pe care ii erodeaza. In aceeasi masura afecteaza si esofagul dar acesta nu poate fi observat in mod direct. Bulimicii folosesc de obicei aceleasi doua degete pentru a-si induce voma pe care de obicei le musca din reflex. Si acestea pot fi astfel observate, daca au sau nu urme de muscaturi pe ele. Presiunea vomei poate de asemenea sparge mici vase de sange din ochi dar aceste semne dispar in cateva zile.
Lipsa increderii de sine
Femeile care sufera de boli de nutritie au un respect de sine extrem de redus si de obicei sunt delirante in ceea ce priveste aspectul lor fizic. Un indiciu in acest sens poate fi si sportul si exercitiile in exces, dar si lipsa unei diete corespunzatoare. Daca nu o vezi niciodata mancand, sunt sanse mari ca prietena ta sa sufere de o boala de nutritie. Spre exemplu, anorexicii mananca exclusiv in privat, in vreme ce bulimicii se feresc de baile/ toaletele publice. Nivelurile scazute de potasiu, sodiu si electroliti afecteaza de asemenea nivelul de energie al organismului si pot da startul depresiei. In cazul acesteia din urma, suferindele devin brusc neingrijite si delasatoare atat din punct de vedere vestimentar cat si din cel al igienei corporale.
Lipsa menstruatiei
Poate fi extrem de greu sa interpretezi toate semnele. O femeie poate fi bulimica si isi induce voma doar o data pe an. Cu toate acestea, o femeie care sufera de o boala de nutritie isi poate restrange nivelul de calorii intr-o masura atat de mare incat sa isi piarda ciclul menstrual. Acesta este un semn important al anorexiei si, daca observi acest efect la o buna prietena sau chiar la tine, e nevoie imediata de un medic. Anorexia are una dintre cele mai mari rate de deces dintre toate problemele, afectiunile si bolile psihiatrice.