Ingrijirea zonei intime este extrem de importanta si de aceea este necesar sa o faci corect. Iata tot ce trebuie sa stii despre regulile corecte de igiena ale zonei intime:
1. Spalaturile vaginale sunt recomandate zilnic. – FALS
Spalaturile vaginale nu sunt recomandate fara indicaţie medicala. Acestea pot altera flora protectiva si mucoasa vaginului.
2. PH-ul corect pentru solutia de igiena intima este cuprins Intre 4,5-8/9? – ADEVARAT
Pentru utilizarea zilnica sunt recomandate produse cu un pH cuprins Intre 4,5 si 8/9.Ca si pentru igiena corporala generala, In afara acestui interval, exista riscul ca produsul sa fie prea agresiv si caustic pentru piele si mucoase. In cazul infectiilor vulvo-vaginale – patologia cea mai frecventa la nivelul zonei intime – este recomandat un pH neutru sau usor alcalin (7-9) pentru a stopa dezvoltarea ciupercilor, acestea multiplicandu-se rapid In mediu acid.
3. Un exces de igiena intima poate perturba flora vulvo-vaginala expunand-o infectiilor – ADEVARAT
Zona intima este formata din tesuturi foarte sensibile. O igiena precara sau una excesiva si utilizarea produselor neadecvate pot dezechilibra flora cu rol de protectie din mediile vulvar si vaginal ducand la aparitia iritatiilor sau favorizand infectiile. Practicati cel mult 2 spalari intime zilnice (dimineata si seara).
4. Este suficienta utilizarea apei pentru igiena intima – FALS
Nu se utilizeaza doar apa. Chiar daca pe moment calmeaza, In realitate, apa este un factor care deshidrateaza mucoasele. Gelul de îngrijire intimă poate fi folosit zilnic sau ca tratament adjuvant în cazul infecţiilor vulvo-vaginale.