„Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă”. Atât de scurtă este. Există o categorie de credincioși numiți isihaști, care experimentează creșterea spirituală cu ajutorul ei. În faze de exersare, poartă numele de rugăciunea minții. Cei care o rostesc precum o mantră, o spun pe respirație și reușesc o trăire extraordinară, îi spun rugăciunea inimii.
Oricum ar fi, o poți rosti oriunde, oricum și indiferent ce ai face: dacă stai, dacă şezi, dacă mănânci or călătoreşti. Ea nimiceşte vrăjmaşii nevăzuţi, precum ostaşul nimiceşte duşmanii cu suliţa.