Desi nu mai este adolescenta, Nadia Comaneci reuseste sa isi pastreze forma fizica de invidiat si la 51 de ani. sportiva nu a abandonat niciodata gimnastica, practicand in continuare cu regularitate sportul care i-a adus gloria.
Mai mult, Nadia se ghideaza dupa un adevarat ritual pe care si l-a stabilit in ceea ce priveste conditia fizica.
„Nu cred ca mai este un secret. Fac in fiecare zi sport cel putin 30 de minute, chiar si cand sunt plecata in diferite calatorii, ma asigur ca la hotel exista o sala de gimnastica. Si mananc cumpatat, fara sa renunt la vreuna din mesele importante ale zilei. Si inca ceva: sunt mereu optimista si increzatare. Cred ca viata a fost buna cu mine. Mai am inca visuri. Daca am renunta la visutri, ar fi ca si cum am renunta sa mai traim. Cred ca succesul este altul pentru fiecare, asa cum fericirea poate fi diferita de la o persoana la alta. Important e sa faci ceea ce iti place si sa faci bine, atat pentru tine, cat si pentru cei de langa tine. Si sa nu cobori niciodata stacheta, sa incerci sa fii mereu tot mai bun”, a declarat sportiva. (D.A)