Life, Stiri

De ce nu ai avut niciodata un orgasm. Vezi unde gresesti si ce ai de facut pentru o viata sexuala implinita!

Te intrebi cat se poate de serios daca nu cumva te confrunti cu o afectiune care iti saboteaza viata sexuala. Si asta fiindca, spre deosebire de prietenele tale, tu nu ai experimentat niciodata pana acum orgasmul. Care sa fie explicatia? De cele mai multe ori, nu o problema fizica este cauza anorgasmiei, ci abordarea gresita a vietii sexuale. Iata care sunt erorile pe care se prea poate sa le comiti si tu!

De-ce-nu-ai-avut-niciodata-un-orgasm--Vezi-unde-gresesti-si-ce-ai-de-facut-pentru-o-viata-sexuala-implinita-

1. Nu te bucuri de un preludiu suficient de lung

In medie, o femeie are nevoie de 20 de minute de stimulare erotica pentru a putea atinge climaxul, astfel ca un preludiu care sa acopere cel putin acest interval de timp este necesar in majoritatea cazurilor. De teama sa nu iti frustrezi iubitul sau crezand ca el va considera ca esti capricioasa, nu i-ai spus niciodata pana acum ca preludiul vostru nu are efectul scontat asupra ta.

Ei bine, daca asa stau lucrurile, acum este momentul sa initiezi o discutie cu partenerul tau si sa ii propui sa incercati un preludiu ceva mai indelungat decat pana acum. Si afla ca nu ai niciun motiv sa te temi de reactia lui: satisfactia pe care el o resimte in pat vine si din abilitatea de a-ti oferi tie placere, astfel ca va fi mai mult decat incantat sa faca tot ce este necesar pentru a te ajuta sa obtii orgasmul.

2. Nu iti cunosti corpul

Foarte multe femei reusesc sa aiba orgasm doar prin stimularea clitorisului, nu si prin penetrare, astfel ca nu este deloc exclus sa te numeri si tu printre ele. Daca pana acum nu te-ai imprietenit cu trupul tau sau partenerul tau nu ti-a oferit niciodata un sex oral satisfacator, nu este de mirare ca nu ai cunoscut senzatia incredibila a orgasmului.

Ce poti face? Invata sa iti cunosti si sa iti iubesti trupul, explorandu-l in voie atunci cand esti singura. Descopera stimularea clitorisului si afla care sunt miscarile (viteza si intensitatea lor deopotriva) care te fac sa te simti din ce in ce mai excitata. Nu uita, totodata, sa iti explorezi si celelalte zone erogene – sfarcurile, spre exemplu, sunt foarte sensibile, nu doar la atingerea celuilalt, ci si la propria ta atingere!

Odata ce ai aflat ce si cum iti place, iti poti ruga iubitul sa iti dea si el o mana de ajutor – iti garantam ca nu va refuza sa se supuna oricaror indicatii ii vei oferi, cata vreme rezultatul va fi obtinerea placerii supreme.

3. Mintea ta zboara in alta parte in timpul sexului

Este perfect normal ca, din cand in cand, mintea ta sa se deconecteze de la ceea ce se intampla intre tine si partenerul tau si sa zboare catre munca de la birou si alte activitati cotidiene. Din pacate, acest obicei prost al creierului uman este si unul dintre motivele pentru care orgasmul este inca o necunoscuta pentru tine.

Pentru a remedia problema, incearca sa te concentrezi asupra senzatiilor fizice de care ai parte in timpul actului sexual. Fii atenta la ceea ce simti cand el te penetreaza, cand iti mangaie spatele, iti saruta buzele etc. De asemenea, o alta metoda eficienta de a te ancora in prezent este aceea de a fi atenta la respiratia ta si de a o sincroniza cu cea a partenerului.

blank