Ce faci atunci când a doua zi trebuie să mergi la servciu ori la cursuri după o noapte de beţie?
Iată cum să bei până dimineaţa fără să te îmbeţi. Atunci când ştii că urmează să mergi la o petrecere, fă-ţi timp şi relaxează-te. Dormi suficient timp, mănâncă bine şi bucură-te de atmosfera de senzaţie. Niciodată nu participa la un eveniment dacă te simţi rău sau eşti obosit. Rişti să te faci de râs şi să fii ameţit, chiar dacă ai băut foarte puţin, scrie a1.ro.
Un party pe cinste
Fie că optezi pentru cocktail-uri ori băuturi tari, e important ca pe lângă acestea să consume şi apă. Pentru că alcoolul are efect diuretic, adică te deshidratează, bea cât mai multă apă, pentru că vei reuşi să rămâi lucid un timp mai îndelungat.
Ca să te bucuri de un party pe cinste trebuie să mănânci bine, deoarece vei evita să te îmbeţi mult prea repede. Ia câte o gustare între sesiunile de băut şi nu lăsa stomacul să funcţioneze în gol, căci efectele vor fi cumplite.
Un alt truc ce s-a dovedit eficient atunci când vrei să petreci până dimineaţa este să reduci numărul de ţigări. Consumate în exces, suprasolicită detoxifierea ficatului, așa că ai șanse mai mari să te îmbeți rapid.