Carmen Brumă are, la 38 de ani pe care i-a implinit acum cateva zile, un fizic de invidiat, reuşind să se menţină supla, tonifiata si în formă chiar dacă a devenit mămica unui baietel, în urmă cu un an de zile. Iubita lui Mircea Badea este adepta unei alimentaţii corecte şi echilibrate şi nu ratează nicio ocazie de a promova stilul de viaţă sănătos. Recent, ea a declarat la Prima TV că a reuşit să slăbească şi fără a face prea mult sport.
„Se poate slăbi și fără sport. Eu am slăbit mai întâi fără sport, dar cea mai bună și cea mai eficientă formulă este cea care combină dieta cu sportul. Există surse de informare, credibile, reale și corecte. Poți să faci asta și fără ajutorul unui nutriționist“, a spus Carmen Brumă. Preocuparea frumoasei vedete pentru silueta a inceput din adolescenta cand se ingrasase foarte tare pentru ca s-a refugiat in mancare pentru a compensa faptul ca nu s-a acomodat cu viata din Rusia, unde tatal ei era trimis pe linie de serviciu. Carmen isi aminteste ca pe atunci adora bomboanele rusesti si nu isi refuza deloc aceasta placere. Cand a revenit in tara si si-a regasit si linistea sufleteasca, vedeta de azi a realizat ca e neparat nevoie sa scape de multele kilograme acumulate in anii petrecuti in fostul URSS, asa ca s-a pus pe slabit. Incet incet, cu regim si vointa de fier, Carmen a devenit nu doar supla ci o tanara cu alura de manechin, ajungand sa aiba dimensiuni perfecte. Dupa acel episod in care a mancat multe dulciuri si dupa efortul de a slabi mai multe kilograme, Carmen Bruma a decis sa adopte un stil de viata sanatos, astfel incat sa nu mai fie niciodata nevoita sa recurga la masuri extreme pentru a da jos multe kilograme. Astazi, iubita lui Mircea Badea este un adevarat model pentru alte femei.