Tot mai mulți oameni se confruntă cu depresia, o boală cât de poate de serioasă, chiar dacă, aparent nu afectează vreun organ vital. O stare profundă de nefericire, însă, poate avea consecințe diverse dar și cauze care țin de cu totul alte aspecte decât cele la care ne-am fi gândit. Printre consecințele fizice se numără o alimentatie saracacioasă, lipsa exercițiilor fizice, contractarea unei boli sau existența unui dezechilibru hormonal.

Citeste si...  Fereşte-te de anxietate şi vei rămâne sănătos!