Exfolierea reprezinta un pas al rutinei de ingrijire ce nu ar trebui ratat sub nici o forma, deoarece ne ajuta sa ne mentinem pielea curata si revigorata.
Aceasta procedura elimina celulele moarte si toxinele accumulate pe suprafata pielii, astfel favorizand formarea noilor celule ale epidermei.
Piata produselor destinate ingrijirii pielii ofera numeroase produse destinate acestui procedeu, insa exfolierea poate fi efectuata si cu ajutorul unor produse naturale, aflate chiar in propria bucatarie.
1. Boabe de cafea
Boabele de cafea macinate se numara printre cele mai bune exfoliante naturale. Acestea au un continut insemnat de Vitamina E, magneziu si cofeina, elemente ce au grija de fermitatea si aspectul tonifiat al pielii tale, fiind absorbite de catre stratul exterior al epidermei. De asemenea, printre proprietatile boabelor de cafea se numara reducerea aspectului de roseata si a pungilor de sub ochi. Boabele macinate de cafea reprezinta un exfoliant mecanic si pot fi amestecate cu putin ulei de masline, pentru a obtine si un plus de hidratare.
2. Fulgii de ovaz
Acest tip de cereale este considerat un adevarat produs minune pentru ingrijirea corpului. Proprietatile benefice ale ovazului au transformat acest produs utilizat pe larg in dieta pentru mic dejun, in unul destinat rutinei de ingrijire a aspectului fizic. Daca pielea ta este uscata si foarte sensibila, fulgii de ovaz pot fi alegerea potrivita pentru exfoliere, deoarece combat cu eficienta consecintele acestui tip de piele, precum roseata, mancarimea, eczemele. In plus, daca ai reusit sa te alegi cu arsuri solare, afla ca fulgii de ovaz calmeaza zonele afectate, datorita puterilor anti-inflamatorii si antioxidante.
3. Seminte de struguri
Nu doar strugurii se bucura de nenumarate proprietati benefice pentru organism, ci si semintele acestora reusesc sa aiba grija de pielea noastra. Acestea contin numerosi antioxidanti, iar studii de specialitate au demonstrat ca extractul din semintele de struguri au rol de protectie impotriva razelor UV, diminuand efectul de roseata si protejand celulele pielii. De asemenea, Vitamina C din compozitia acestor seminte lupta impotriva liniilor fine si a ridurilor, iar Vitamina E contribuie la hidratarea de lunga durata a pielii.
4. Seminte de capsuni
Acneea este o problema suparatoare, ce poate afecta pielea chiar si dupa incheierea perioadei de pubertate. Deoarece tenul are un grad de sensibilitate ridicat in cazul unei asemenea afectiuni, semintele de capsuni pot fi raspunsul ideal pentru o rutina de exfoliere. Acestea sunt foarte blande cu straturile pielii, pentru ca nu provoca rani, insa reusesc sa inlature celulele moarte si impuritatile si iti lasa porii curati.
5. Zahar brun
Zaharul brun contine acid glicolic, iar acesta este cunoscut pentru faptul ca lupta impotriva bacteriilor. O sesiune de exfoliere cu ajutorul zaharului brun iti va lasa tenul reimprospatat si iti va proteja celulele pielii de toxinele din exterior. In plus, zaharul brun va avea grija de nivelul de hidratare al pielii.
6. Sare de mare
Sarea de mare este un detoxifiant natural, ce absoarbe toxinele din straturile pielii, lasand-o curata si reimprospatata. De asemenea, sarea de mare reuseste sa exfolieze atat tenul, cat si pielea de pe intreaga suprafata a corpului. Printre efectele pozitive ale bailor cu sare de mare se numara o mai buna circulatie a sangelui, o piele catifelata, iar organismul retine o cantitate mai mica de lichide. Pentru a te convinge cu adevarat de beneficiile sarii de mare, afla ca aceasta are capacitatea de a reduce stresul atunci cand este utilizata in cadrul unei proceduri numite “talassoterapie”.
7. Pudra de bambus
Pudra de bambus este obtinuta din frunzele si tulpinile de bambus si este extrem de bogata in siliciu, un element ce stimuleaza formarea noilor celule, astfel protejand aspectul pielii. De asemenea, tenul sensibil poate fi calmat cu ajutorul pudrei de bambus, datorita proprietatilor anti-iritante, iar liniile fine vor fi netezite.