Candva te bucurai de o podoaba capilara perfect sanatoasa, puternica si stralucitoare, doar pentru ca astazi sa constati ca firele tale par sa se fi subtiat si ca peria aduna mai multe decat de obicei. Te intrebi ce s-ar fi putut intampla?
Iata 6 posibile explicatii pentru care parul tau este tot mai subtire si se rupe usor:
1. Suferi de o alergie
Alergiile se pot manifesta intr-o varietate de feluri, printre care si caderea parului si subtierea firelor. Care este insa explicatia? Alergiile pot determina contractarea capilarelor, fapt care reduce circulatia sangvina la baza foliculului de par. Rezultatul? Incapacitatea dezvoltarii de noi fire de par sanatoase.
Ce ai de facut: fa-i o vizita unui medic alergolog care te va ajuta sa identifici eventuala problema. Odata ce alergenul este identificat, elimina-l din ecuatie, iar parul tau ar trebui sa isi revina in scurt timp.
2. Nu ai o dieta sanatoasa
Alimentatia este foarte importanta pentru un par sanatos si puternic. Asadar, daca te confrunti cu caderea si subtierea firelor de par, s-ar putea ca dieta sa fie si ea de vina, in special daca nu ii furnizezi organismului cantitati suficiente de nutrienti vitali pentru sanatatea podoabei capilare, precum acizii grasi omega-3, complexul vitaminic B si fier.
Asigura-te, deci, ca pestele, fructele oleaginoase, legumele cu frunze verzi (precum spanacul, bogat in fier) si fructele proaspete fac parte din alimentatia ta saptamanala. Daca nu te dai in vant dupa ele si le consumi rar, opteaza pentru suplimente alimentare.
3. Folosesti prea multe aparate de styling
Esti buna prietena cu foehnul, placa de intins parul si ondulatorul? Afla ca si aceste ustensile dedicate stylingului afecteaza sanatatea podoabei capilare, daca sunt folosite prea des. In cazul in care nu poti renunta nicicum la ele sau rari utilizarea, cel putin aplica masti si tratamente al caror scop este intocmai protejarea parului impotriva efectelor nocive ale caldurii excesive.
4. Suferi de un dezechilibru hormonal
Si dezechilibrele de natura hormonala iti pot afecta sanatatea parului. Hipotiroidismul, spre exemplu, ar putea fi una dintre potentialele explicatii pentru fragilizarea firelor de par, la fel si debutul menopauzei. O vizita in cabinetului unui medic endocrinolog si testele aferente ar trebui sa iti dezvaluie daca parul tau are de suferit din cauza unui dezechilibru hormonal sau nu.
5. Foliculii firelor de par sunt astupati
Porii pielii tale se pot astupa din cauza impurtatilor si a excesului de sebum – insa la fel se intampla si cu foliculii de par! Factorii favorizanti? Sebumul, produsele de coafat si pielea moarta, care determina dezvoltarea unui mediu nociv pentru podoaba ta capilara. Pentru a scapa de problema, foloseste o data la 2-3 saptamani un sampon cu un puternic efect de curatare.
6. Nu folosesti produsele potrivite de ingrijire a parului
Samponul, balsamul, mastile hidratante – toate sunt foarte importante pentru sanatatea parului tau. Alege intotdeauna numai produse concepute special pentru tipul tau de par si remediaza problemele de tipul matretii (si aceasta favorizeaza caderea excesiva a parului). In acest sens, cere ajutorul unui stylist priceput sau chiar al unui medic!